Mindfulness — Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin 8 Haftalık Bir Rehber
Mark WilliamsMindfulness — Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin 8 Haftalık Bir Rehber Posts
You can find Mindfulness — Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin 8 Haftalık Bir Rehber books, Mindfulness — Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin 8 Haftalık Bir Rehber quotes and quotes, Mindfulness — Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin 8 Haftalık Bir Rehber authors, Mindfulness — Zıvanadan Çıkmış Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin 8 Haftalık Bir Rehber reviews and reviews on 1000Kitap.
"Meditasyonu bir tohum ekme olayı olarak düşünün. Tohumlarınıza doğru şartları sağlarsınız ama kök saldılar mı diye görmek için her gün bunları kazıp çıkarmazsınız. Meditasyon da bir bahçeyi ekmek gibidir: Deneyiminiz derinleşip değişir ama bu süreç saat zamanıyla değil, bitkilerin büyüme zamanıyla gerçekleşir."
Sayfa 176Kitabı okudu
Dünyayı olduğu gibi, kendi olduğumuz gibi görürüz.
Daha fazla farkındalığı sahip kişiler, zamanlarını gerçekten de değer verdikleri ya da eğlenceli veya ilginç buldukları şeyleri yaparak geçiriyorlar. yani bir şeyleri başkaları istiyor diye yapmıyorlar.Başkalarına iyi görünmek, hatta kendileri hakkında iyi hissetmek için bile bir şey yapmıyorlar.
Korkma!
Sev, hisset, bırak yaşam elinden tutsun.
Bırak yaşam seninle gerçekleşsin…
Sayfa 279 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
Önemli olan önemsemen.
Önemli olan hissetmen.
Önemli olan fark etmen.
Sayfa 265 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
Düşünceleri gerçeklikle çapraz kontrolden geçirmek, her türlü olumsuzluğa karşı güçlü bir panzehirdir.
Sayfa 204 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
Farkındalığın gün ışığındayken, düşünceler utangaçtırlar.
Sayfa 170 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu