Nebatların Şifası Posts
You can find Nebatların Şifası books, Nebatların Şifası quotes and quotes, Nebatların Şifası authors, Nebatların Şifası reviews and reviews on 1000Kitap.DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN MÜRACAAT EDİLECEK ESERLER :
1 Akfırat H.H.O. Şifalı Bitkiler, İstanbul.
2 Hauser G. Özel Beslenme, İstanbul, Dilek matbaası, 1972.
3 Göbelez M. Gıdalarımız ve Sağlığımız, Ankara, 1981
4 Gürbüz A. Şifalı Nebatlar, İstanbul, Çiçek Neşriyat, 1982.
5 Pamuk H.A. Lokman Hekim, İstanbul Pamuk yayınları, 1983
6 - Stoyanov N. Tıbbi Bitkilerimiz, İstanbul Akgün yayınevi, 1982
7
Yalçın A. Adan Z ye Şifalı Bitkiler, İstanbul, 1982
Varis
Her gün 2-3 diş sarmısak yenilmelidir.
Şeker Hastalığı
Hıyar tabii insülini ihtiva ettiğinden kan- daki şeker derecesini düşürür. Şekerliler her oğünde 1-2 hıyar yiyebilirlerse insülin iğnesi ne lüzum kalmayabilir.
Taze fasulye şeker olmayı önlediği gibi, rahatsız olanların da pankreasını çalıştırıp insülini artırarak iyileşmeye yardım eder. Suyunu çıkarmak mümkün olursa, her yemekten önce bir tatlı kaşığı suyunu, içme suyuna katarak içilmelidir.
Taze fasulyenin bulunmadığı mevsimler- de kullanılmak üzere kapçıklar kurutulur. Dövülüp bir kavonozda saklanır. Gerektiğinde bundan 1 litre suya bir kaşık konup 5 dakika kaynatılır ve sabah akşam birer çay bardağı içilir.
Enginar da çok faydalıdır; bu bitkide insü- linin yerini tutan madde vardır. Soğan ve yer elması da çok faydalıdır.
-
Sara
Ökse otunun yaprakları gölgede kurutulduktan sonra dövülerek toz haline getirilir. Hasta şahıs aç karnına günde bu tozdan 3-4 kahve kaşığı ağzına alır ve üzerine bir çay bardağı ılık su içer. Buna devamla kriz azalır ve zamala tamamen geçer.
Sinir Krizleri, Beyin Yorgunluğu, Sürmenaj
Semizotu sinir krizlerini, beyin yorgunluğunu ve uykusuzluğu giderir.
Marul da sinirleri teskin eder, uyuyamayanlara, asabı bozuk olanlara çok fayda verir.
Enginar beyin ve ruhi yorgunluğu, sinir zafiyetini, sürmenajı çabuk iyiliğe kavuşturur.
Peklik (Kabızlık)
Sebeplerin başında safra kesesi rahatsızlıkları geldiği için, böyle bir rahatsızlık var ise önce o halledilmelidir.
Karın hareketeri (*) yapılmalı; kepekli ekmek, marul turp, domates mevsimine göre mevcut sebze ve meyvalardan bol yenmelidir. Kepekli ekmek barsakları çalıştırır ve kuvvetlendirir. Bulgur, yulaf ezmesi, buğday çimi, un kepeği devamlı kullanılmaz). kullanılmalıdır (Yulaf yazın ciğero,nt,