Özün Seni Uyandırsın
@sila_servetyildiz
180 syf.
"Gitmek istediğiniz yöne doğru farkındalıkla yürüyün, göreceksiniz ki tüm dünya önünüzden çekilecek."
Hepimiz mutluluğu ararız ama mutluluk bizim doğamızdadır. Üstad Ramana Maharshi'nin dediği gibi; "Mutluluğu aramak yanlış değildir, yanlış olan içeride olanı dışarıda aramaktır." Ulaşılacak asıl mutluluk kendi gerçekliğimize dokunmaktır. Gerçekliğe kavuşmuş bir benlik, yaşamın sonsuz bilgeliğine de kavuşacaktır.
Ne kadar anlamlı sözler değil mi?
Bir kaç ay önce gurup olarak bu kitabı okumak istediğimizde ilk arka kapak yazısını okudum. Bu sözler beni o kadar çok etkiledi ki düşünmeden aldım ve okudum. İyiki de okumuşum dediğim eserler arasında baş köşede yerini aldı.
Yoga denildiğinde aklımıza bir tek yoga çeşidi gelir hemen hemen. Ama bu eserde parmak yoga'ları var. Düzenli olarak ve sırası ile yapıldığında ise etkisini gösteriyor.
Sadece bunlar yok tabiki. Doğru nefes egzersizleri ve nefes çalışmalarının nasıl yapılacağı da eklenmiş.
Doğru nefes egzersizlerinin bir rahatlama yöntemi olduğunu biliyormuydunuz?
Hiç parmak yogası yaptınız mı?
Size de mutlaka yararı olacak bu eseri kesinlikle tavsiye ederim.
@serenadyayinevi #özünseniuyandırsın #okudumbitti #kitapönerisi #mutluluk #içimizde #tavsiyekitap #books #bookstagram #bookstagramturkey #bookstagrammer #kitapalıntıları #kitapsözleri #fly #kitap #oku #
