Her ne kadar kolay ve sıradan tavsiyeler gibi görünse de, "daha fazla egzersiz yapın", "yeni bir hobi edinin", "meditasyon yapın", "farkındalığı deneyimleyin" gibi tavsiyeler, insanların tükenmişlikle başa çıkmasına yardım etmede gerçekten fark yaratabiliyor.