Psikolojik Danışma Stratejiler ve Müdahaleler
Harold HackneyPsikolojik Danışma Stratejiler ve Müdahaleler Sözleri ve Alıntıları
Psikolojik Danışma Stratejiler ve Müdahaleler sözleri ve alıntılarını, Psikolojik Danışma Stratejiler ve Müdahaleler kitap alıntılarını, Psikolojik Danışma Stratejiler ve Müdahaleler en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Değer, hayatında ne ve kim olmak istediğindir.
Sayfa 201Kitabı okudu
Dikkat verme becerisi:
Tek Zihin/ One Mind
Bir şey
Şimdi
Çevre (orada ne oluyor?)
An (şimdiki)
Artan duyular (dokunma, tatma, görme, duyma)
Yargısız (doğru veya yanlış, iyi veya kötü olmayan)
Betimle (değerlendirici veya karşılaştırıcı olmayan betimleyici)
Sayfa 200Kitabı okudu
Bir düşünceyi düşündüğünüzde bu dünyanızı yapılandırır...
Sayfa 199Kitabı okudu
İşlevsel olmayan ailelerde en temel kural hissetmemektir.
Dikkati verme diğer terapötik müdahalelerin (DDT, BDBT) de temel bir bileşenidir ve dikkati verme, artan bağışıklık fonksiyonlarından düşen hipertansiyona kadar beden üzerindeki olumlu etkilerin ev sahibidir.
Sayfa 200Kitabı okudu
Sinirlenemeyen, öfkesinin derinlere bastırmış kişi, ileri derecede engellidir... Bu kişilerin iddiaları ikna edici değildir ve bu insanlar, çoğunlukla öfkelenebilen insanların insafına kalmışlardır veya onlara duygusal olarak bağımlıdırlar.
“Bir başka kişiyi dinlemek ve onlara tüm dikkatinizi yöneltmek onlara verebileceğiniz en güzel hediyelerden biridir.” Ivey
Sayfa 68Kitabı okudu
Davranışsal stratejilerden en çok yararlanan danışanlar psikolojik danışmanlara kaygı ve travma sorunları ile başvuranlardır.
Sayfa 190Kitabı okudu
Bazı insanlar duygusal fırtınalarla başa çıkacak becerileri olmadığı için, duyguları kontrol etmenin en iyi çözüm yolu olduğuna ilişkin inanç gelişitirirler...yine başkaları kendiliğindenliği benimser ve düşünüp taşımadan duyguların peşinden gider...ve bazıları kendi duygusal sinyallerine güvenmeyecek şekilde yetişir ve duygulara hiç sahip olmamaya çalışırlar! (Greenberg, 2002, s. x).
Sayfa 180Kitabı okudu
Eğer ben yardım almak istemiyorsam, yaptığınız hiçbir şey bana yardımcı olmaz.
Sayfa 3Kitabı okudu