Dikkatinizi karşılaşacağınız iyi, kötü ve çirkin şeylere yönelttikçe meraklı ve cesur davranın. Bırakın size ilham versinler, merakınızı uyandırsınlar.
Tam olarak kitap diyemeyeceğimiz bu kitap mindfulness egzersizleri ve bir takım meditasyon notları içeriyor. Neden tam olarak kitap diyemiyoruz çünkü içinde bazı sayfalarda alıştırmalar için okuyucunun doldurması istenilen yerler var. Bana biraz "Wreck this journal" ı anımsattı. Meditasyon ve mindfulness ile ilgilenler için tavsiye edilir.
Şimdi, BuradayımAutumn Totton · Destek Yayınları · 201617 okunma