Sınırlar Sözleri ve Alıntıları
Sınırlar sözleri ve alıntılarını, Sınırlar kitap alıntılarını, Sınırlar en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
"Affedin, ancak kalıcı bir değişiklik görene kadar kalbinizi koruyun."
Sınırlar kendimizi tanımlar. Kim olduğumuzu ve kim olmadığımızı belirler.
Sarmaya çalıştığınız yaralar ciddidir.
Kısaca sınırlar, iyilikleri içeride, kötülükleri dışarıda tutmamıza yardımcı olurlar. Hazinelerimizi içeride tutarak, insanlar tarafından çalınmalarını engellerler. Kıymetli eşyalarımız içeride, hırsızlar dışarıda kalır.
Bir konuda hayır diyip neler olacağını görmeliyiz
Sınırlar, ilişkilerimizin kalitesini belirlemek için turnusol kağıdı görevi görür.
Affedin, ancak kalıcı bir değişiklik görene kadar kalbinizi koruyun.
Sayfa 39Kitabı okudu
Nesne sabitliği
Çocukların duygusal tablosu, yaşamlarının ilk birkaç ayındaki binlerce deneyimden oluşur. Annenin "orada bulunması" nihai bir hedeftir ve duygusal nesne sabitliği olarak adlandırılır. Nesne sabitliği, çocuğun annesinden uzakta olduğunda bile içsel bir aitlik ve güven duygusuna sahip olmasıdır. Tüm bu sürekli sevgi deneyimleri çocuğun içsel güven duygusu ile sonuçlanır.
Kötü olan şeye hayır diyememek yaşamlarımızın her alanına yayılır, yaşamlarımızdaki kötülükleri reddetmemize engel olmakla kalmaz, kötülükleri tanımamızı da engeller. Yumuşak başlı pek çok kişi, tehlikeli veya suiistimalci bir ilişki içinde olduklarını çok geç fark eder. Ruhsal ve duygusal "radar"ları bozulmuş, kalplerini koruyacak yeteneklerini kaybetmişlerdir.
Sınırlara sahip olmak, duygu aktarımlarınızın sorumluluğunu üstlenmektir. Birisine karşı güçlü tepkiler duyduğunuzu anlarsanız, biraz zaman ayırarak içinize bakın ve duyguların tanıdık olup olmadığını anlamaya çalışın. Bu duygular geçmişteki birini hatırlatıyor mu? Anne veya babanız böyle davranmış mıydı? Bu insanla aynı kişiliğe mi sahipler?
Sayfa 225 - DiyojenKitabı okudu