Görünen ve Görünmeyen Yönleri

Sosyal Fobi

Yıldız Burkovik

Sosyal Fobi Posts

You can find Sosyal Fobi books, Sosyal Fobi quotes and quotes, Sosyal Fobi authors, Sosyal Fobi reviews and reviews on 1000Kitap.
Önemli olan hayatta bazı kötü tecrübeleri yaşamış olmanın kişiyi hedefinden vazgeçirmemesi gerektiğini öğrenmek... Hedefler kişinin hayatını belirliyor. Bir iki çelmeyle düşmemek, düşülürse de kalkmak gerektiğini insan daima beynine kazımalı... Kaçmak değil "savaşmak" gerekli...
Kendini bilmek en büyük erdemdir, denir ki "erdem bilgidedir". Bilgili olan ise, aslında kendini tanıyan ve bilgiyi iyi yönde kullanandır. Kendini bilmenin, tanımanın verdiği bilgi en büyük güçtür.
Reklam
“Kaygı, yüreğin gözünü puslandırır.” Hallac-ı Mansur
Sayfa 121
Hayat bize verilmiş önemli bir armağandır. Onun kıymetini bilip sağlıklı bir hayat yaşamak İçin elimizden gelen gayreti göstermeliyiz..
Sayfa 118
Hayatı daha kaliteli yaşayabilmek için herkes kendine uygun bir yol bulup onu uygulamalıdır. Gerçek bir dinleme hem kişiyi rahatlatıp üzerinde biriken sıkıntıları giderecek, hem de günlük hayat içindeki verimini arttıracaktır. Bu nedenle hepimiz kendimize dinlenmek için izin vermeliyiz..
Sayfa 111
Reklam
İnsanın bedeni gibi kalbi ve beyni de dinlenmelidir..
Sayfa 110
Sesin bulunmadığı yerde yalnızlık olduğu gibi rengin bulunmadığı yerde de karanlık ve mutsuzluk vardır..
Sayfa 65
184 syf.
·
Not rated
·
Read in 12 days
Kitap, bize tamamen adından bahsediyor. Yani sosyal fobi kavramını bize net bir şekilde açıklıyor. Sosyal fobi nedir, ne değildir, aşılabilir mi hakkında bize bilgiler veriyor. Tamamen bir düzen içerisinde ilermekte ve bu da kitabı anlamamızda bize oldukça fayda sağlıyor.. Sosyal fobi hakkında fazlaca bilgi edinebileceğimiz bir eserdir. Sadece yazarın sürekli terapi almamız gerektiğini vurgulaması beni biraz yordu. Tabii ki terapi önemlidir. Ancak kitaptaki beklenti daha çok insan kendi kendini nasıl bu durumdan kurtarır düşüncesi olunca kitaba dair beklenti düşmüş oldu. Bunun dışında sosyal fobi hakkında fazlaca bilgi edinebileceğimiz bir eser olmuş. Yazarın hastalardan örnekler vermesi ve bir psikatrist tarafından tekrar sosyal fobinin ele alınması esere farklı bir boyut katmış. Sonunda yer alan testlerde kitapla bütünleşmiş ve kendi kendimizi ölçebileceğimizi öne sürmüş oldu.. Kitapta geçen "Kişileri anlama, öncelikle kendini anlama ve çözmeyle başlar." Cümlesiyle düşüncelerimi size aktarıyorum..
Sosyal Fobi
Sosyal FobiYıldız Burkovik · Timaş Yayınları · 2016191 okunma
153 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.