Stres
Özcan KöknelQuotes
Küçük bir test...
1- Bir evde salonun bir köşesinde vazonun içinde duran renk renk kır çiçeklerini görünce şunlardan birini düşünürüm:
A. Bunları kim koparmış?
B. Oh bahar gelmiş!
C. Ne güzel kış sona erdi.
D. Çiçekler çok güzel.
E. Bu çiçeklerle kaplı bir çimende yatıp sakin sakin güneşlenmek isterdim... :)
Aşağıdaki sorulara sadece "evet"
Sayfa 64Kitabı okudu
İnsanı bazen günlük yaşamdaki neşe ve sevinç, bazen gelecekteki umut mutlu eder. Çoğu kez de gelecekteki umut, günlük yaşamdaki neşe ve sevinçten daha güçlü ve sürekli bir mutluluk verir insana.
Sayfa 26Kitabı okudu
Başka dillerde de bulunan "vakit nakittir" deyimi, günümüzde birçok toplum ve insan için "zaman paradır" deyimine dönüşmüş, zamanın baskısını somut olarak gösteren bir yaşama biçimi olmuştur. Birçok insan daha çok kazanmak, daha rahat yaşamak için bitip tükenmeyen bir çaba, çalışma ve yarışma düzeni içinde, zamanın baskısından ve yarattığı stresten daha çok etkilenmektedir. Zamanın değerini ölçecek doğru ölçütler bulunmadıkça, bu deyimin birçok insan üzerindeki olumsuz etkisi kuşkusuz sürüp gidecektir.
Sayfa 27Kitabı okudu
İletişim bozukluğu eşlerin birbirlerini anlamalarını, dinlemelerini, hoşgörüyü, özveriyi de ortadan kaldırmakta, evliliğe uyumu sağlayan davranışların oluşmasını zorlaştırmaktadır. Böylece, " biz " yaşantısı olması gereken evlilik " ben " ve " sen " yaşantısına dönüşmekte, "ben" ve "sen" çekişmesi başlamakta, sonunda "ben"le "sen" birbirinden ayrılıp kopmaktadır.
Sayfa 45Kitabı okudu
İnsanın yaşadığı andan neşe ve sevinç duyması, geleceğe umutla bakması demektir.
Sayfa 87Kitabı okudu
Tıp alanında stres kelimesi ilk kez XIX.yy'ın ikinci yarısında, ünlü Fransız fizyolog Claude Bernard tarafından kullanılmış ve stres kavramı tanımlanmıştır. Araştırmacı stresi, "organizmanın dengesini bozan uyaranlar" olarak tanımlamıştır.
Sayfa 8Kitabı okudu
Mutsuz insan zamanın yavaş ve zor geçtiğinden yakınır
Sayfa 27Kitabı okudu