The Shrink and the Sage
Julian BagginiThe Shrink and the Sage Gönderileri
The Shrink and the Sage kitaplarını, The Shrink and the Sage sözleri ve alıntılarını, The Shrink and the Sage yazarlarını, The Shrink and the Sage yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Morita terapisinin mucidi Japon psikiyatr Shoma Morita, ''Olabileceğiniz en iyi kusurlu insan olun'' tavsiyesiyle bu görüşü hoş bir şekilde ifade ediyordu.
Sayfa 28Kitabı okudu
Mesela,korku,güven,iştah,öfke,merhamet ve genel olarak haz ve acı çok az yahut çok fazla duyulabilir ve ikisi de iyi değildir. Ama bunları doğru şeylere,doğru insanlara,doğru amaçlar için doğru zamanda taşımak orta yoldur ve en iyisidir; buna ise erdem denir. Keza, hareketlerde de bir aşırı, bir noksan,bir de orta yol vardır.
Sayfa 11Kitabı okudu
Muhakkak ki mutluluk arayışı her türlü tezattan mustariptir. Birincisi, mutlulukla aklını bozmak aldatıcıdır zira mutlu olmak için ne kadar çok çabalarsak mutluluğumuz o nispette azalır. Siz onu yakalamaya çalıştıkça o sizden kaçar.
Sayfa 37Kitabı okudu
Dünyada yaşama mücadelesi veren bu kadar çok insan varken, kendini geliştirmeye bu kadar çok zaman adamak şüphesiz ki ahlaken hoşa gitmeyecek bir şeydir.
Sayfa 35Kitabı okudu
Aristoteles asık yüzlü bir kötümser değildi ve hazzı iyi, gelişen bir hayatın önemli bir parçası olarak görürdü. Ama sadece bir parçası ve daha önemli olan şey düşünen hayvanlar olarak doğamıza uygun, aklımızı kullanarak ve akıllanarak yaşamaktır. Bu bazen bizi yüzümüzden tebessümü silen seçimler yapmaya sevk eder ama aynı zamanda hayatımızın anlamını kuvvetlendirir yahut doğruluğumuzu korur. Böyle şeylere aslında bize kendimizi iyi hissettirdikleri için değil (gerçi öyle de olabilir), belli bir hayat yaşayan belli türden bir insan olmaya değer verdiğimiz için kıymet addederiz.
Sayfa 35Kitabı okudu
Yaklaşık bir asır önce psikoloji ile felsefe boşandıklarında kitap koleksiyonlarını nasıl paylaşacakları ikilemiyle karşı karşıya kaldılar. Sonunda, psikoloji mutluluk ve iyi hayat üzerine kitapların çoğunu felsefe bıraktı, felsefe de sorumluluğunu bilerek onları raflarda tozlanmaya terk etti.Şimdi psikoloji hevesle konuya döndüğünden, o kitapları bulup çıkarma ihtiyacı acilen bas gösterdi. Bunun sebeplerinden birisi psikologların mutluluğun ne olduğuna dair fikirlerinin zayıf olması; bunu iyi hissetmekle bir tutmaları ve mutluluk testleriyle ölçmeleridir.
Sayfa 33Kitabı okudu
Çoğu mükemmeliyetçinin sorunu mükemmel olmaya çalışmaları değil, mükemmel olabileceklerine inanmalarıdır.
Sayfa 32Kitabı okudu
"Hayat bir mücadeledir ve kendinizi gerçekten mutlu hissediyorsanız, bekleyin: Geçer!"
Sayfa 9Kitabı okudu