Tırtıldan Kelebeğe Posts
You can find Tırtıldan Kelebeğe books, Tırtıldan Kelebeğe quotes and quotes, Tırtıldan Kelebeğe authors, Tırtıldan Kelebeğe reviews and reviews on 1000Kitap.İyi bir ruh hali içinde olmak, sizi gerçekten daha zeki yapar.
Sayfa 359Kitabı okudu
Açık fikirli olmanın beyninizi bozacağını düşünmeyin.
Sayfa 353Kitabı okudu
Bilinçli bir şekilde ve bir hedefle yaşamak, mutlu olmanın anahtarıdır. Çünkü neden burada olduğunuzu, hayatınızın en büyük resminin ne olduğunu ve gerçeğinizi yaşamanın gerçekten hayatta hissetmeniz için size bir alan sağlayacağını bilirsiniz.
Sayfa 334Kitabı okudu
TANIDIĞIN HERKESE SÖYLE; "MUTLULUĞUM BANA BAĞLI, BU YÜZDEN ÇALAMAZSIN." VE SONRASINDA BUNU GÖSTER. NE YAPARLARSA YAPSINLAR, MUTLU OLUN. İYİ HISSETMEK İÇİN PRATİK YAPIN, NE OLURSA OLSUN. VE BUNU AYIRT ETMEDEN ÖNCE, HİSSETTİĞİNİZ ŞEKİLDE BAŞKASINA SORUMLULUK VERMEYECEKSİNİZ. ARDINDAN HEPSİNİ SEVECEKSİNİZ. ÇÜNKÜ TEK NEDEN ONLARİ SEVMEMEYİ, KENDİNİZİ İYİ HİSSETMEMEK İÇİN BAHANENİZ OLARAK KULLANIYOR OLMANIZDIR.
Sayfa 131Kitabı okudu
Ne zaman boğulmuş hissediyorsanız, aşırı öfke ve üzüntü duyduğunuz dile getirmek sizi daha iyi hissettirir.
Sayfa 324Kitabı okudu
BEŞ ÖNEMLİ PARÇA: YAPMAK, BIRAKMAK, YETKİ VERMEK,
ERTELEMEK, TARTIŞMAK.
Beş önemli parça, stresi azaltır. Çünkü size, yaptıklarınız
üzerinde kontrol sağlar. Doğru kullanıldığında, altıncı parçayı da rahatlamak ekleyebilmeniz gerekir.
Bir şeyin eyleme ihtiyacı olduğunda ya şimdi yapın ya da...
Bırakmak: Oldukça basit. Silmeyi tercih etmek, çöpe atmak
abonelikten çıkmak ve zihinsel olarak vazgeçmektir, bırakmaktır.
Bu konuda anında bir karar veremiyorsanız:
Yetki Vermek: Bunu yapman gerekiyor mu? Başka kim yapa-
bilir? Bunu, başka birine nasıl iletebilirsin? Temsilci seçtiyseniz hâlâ küçük ölçüde siz yönetiyor musunuz veya zihinsel olarak bıraktınız mı?
Ertelemek: Diyelim ki erteleme hakkında bir şeyler konuşuyoruz, bunu bir kez konuştuğumuzda olacak demektir. Eğer her șey erteleme yığınına giriyor ve orada kalıyorsa, kendinizle dürüstçe bir konuşma yapmanız gerekiyor. Bu, neden bir ertleme? Bunun gerçekleşmesi için ne olması gerekiyor? Veya bir öncelik olması için ne olması gerekiyor? Eğer iyi bir cevabınız varsa, muhteșem! Dürüst olun.
Tartışma: Antrenörünü, takımını, babanı, akıl hocanı, öğretmenini, arkadaşını kullan. Bunu kiminle konuşabilirsin ve bu,senin ilerlemene nasıl yardımcı olur?
Sayfa 320Kitabı okudu