Ünlü psikolog ve şuur araştırmacısı Charles T. Tart bu kitabında, asırlardır pek çok öğreti ve ekolün ısrarla vurguladığı kendini tanıma konusunu incelemektedir. Kendini tanımadığı için potansiyelini de tam olarak kullanamayan insanın kendini gerçekleştirmekte zorlandığını çeşitli örneklerle ortaya koyan Tart, bu konuda yapılabilecek şeyleri, insan olma potansiyelimizin önündeki engelleri nasıl aşacağımızı kendi deneyimlerinden örneklerle yalın ve açık biçimde bizlerle paylaşmaktadır. İnsanın kendini tanıması, kendini tam olarak gerçekleştirmesi, dünyada etkin bir rol oynaması sadece kendisi için değil tüm insanlık için önemli bir harekettir. Tart'ın kendi ifadeleriyle "...yollar bazı kişileri mutluluğa, bazılarını hayal kırıklığına, bazılarını yanılgılara, bazılarını deliliğe götürmüştür. Bazı yollar güçlüdür, bazıları geçmişte etkili olmuştur ama artık işe yaramamaktadır, bazı yollarsa tehlikelidir. Bazıları sadece yollar hakkındaki fantezilerdir; bazıları yol gibi görünen tehlikeli nevrozlardır. Bütün hakiki yollar cesaret gerektirir: sosyal gelgite karşı gelme cesareti, kendinizi gerçekte olduğunuz gibi görme cesareti, risk alma cesareti. Hakiki bir yolda ilerlemek, kendiniz için bir kazanım olduğu kadar, hepimiz için de bir armağandır." Uyanış, her birimizin, kendi yaşamlarımızdan yola çıkarak dünyada daha etkin olabileceğimiz yaşamlara doğru uzanmamıza yardımcı olabilecek çok özel bir çalışmadır.
