Varoluşçu Psikoterapi
Irvin D. YalomVaroluşçu Psikoterapi Quotes
You can find Varoluşçu Psikoterapi quotes, Varoluşçu Psikoterapi book quotes, the most impressive sentences and paragraphs on 1000Kitap.
kendi ışığını taşıyan kişi
karanlıktan korkmaz ..
Belki, Neden yaşıyoruz? sorusunun yanıtından vazgeçebiliriz, fakat,
Nasıl yaşayacağız? sorusunu ertelemek kolay değildir.
Sayfa 668
Eğer çocuk bütün içtepisel ifadelerini susturan anne babaya sahip olma talihsizliği içindeyse çocuğun istenci suçlulukla yüklü hale gelir ve bütün kararların kötü ve yasak olduğu deneyimini yaşar. Böyle bireyler karar veremezler, çünkü karar vermeye hakları olmadığını hissederler.
Sayfa 507Kitabı okudu
Sorumluluk iki uçlu bir kılıçtır: eğer kişi hayat durumunun sorumluluğunu kabul eder ve bunu değiştirmek için bir karar verirse, buradan insanın geçmişindeki enkazdan sorumlu olduğu ve çok uzun zaman önce değiştirebileceği anlamı çıkar.
Sayfa 508Kitabı okudu
İnsan kendisini şu an ve gelecek için bağışlamayı öğrenmelidir, insan benliğine karşı geçmişte olduğu şekilde davranmaya devam ettiği sürece kendisini geçmiş için bağışlayamaz.
Sayfa 551Kitabı okudu
Değişim mekanizmasını harekete geçiren şey karardır. Çaba olmadan hiçbir değişim olası değildir ve karar çabanın tetiğidir.
Sayfa 520Kitabı okudu
insan özgürlüğünden vazgeçince artık güden değil, güdülendir.
Sayfa 477Kitabı okudu
Gelişmeyle güdülenen birey daha az bağımlıdır, diğerlerine daha az borçludur, diğerlerinin övgü ve şefkatine daha az muhtaçtır, onur, prestij ve ödül için daha az kaygılıdır. Sürekli kişilerarası gereksinim tatminini istemez ve aslında, bazen diğerleri tarafından engellendiğini düşünür ve bazı mahremiyet dönemlerini tercih eder.
Sayfa 581Kitabı okudu
Franz Kafka - Dava Varoluş Teması
Hiç kimse varoluşsal suçluluğu Franz Kafka'dan daha canlı ve dikkat çekici biçimde tarif etmemiştir, insanın varoluş suçluluğunu kabul etmeyi ve yüzleşmeyi reddetmesi Kafka'nın çalışmalarında tekrarlayan bir temadır. Dava şöyle başlar,
"Birisi Joseph K.'ya iftira atmış olmalı, çünkü hiçbir şey yapmamış olmasına karşın tutuklandı bir sabah." Joseph K.'dan itiraf etmesi istendi, ama o,
"Tamamen suçsuzum," dedi. Romanın bütünü Joseph K.'nın kendini mahkemeden kurtarma çabalarının tasvirine aittir. Akla gelen her kaynaktan yardım ister, fakat bu çabaları boşa çıkar, çünkü sıradan resmi bir hukuk mahkemesiyle karşı karşıya değildir. Okuyucunun yavaş yavaş fark ettiği gibi, Joseph K. bir iç mahkemeyle karşı karşıyadır, gizli derinliklerinde yer alan bir mahkeme.
Sayfa 448Kitabı okudu
Özdeşleşmeyi bozma egzersizi
İşlem çok basittir ve yaklaşık otuz ila kırkbeş dakika sürmektedir. Sessiz bir yer seçerim ve katılımcıların "Ben kimim?" sorusunun sekiz önemli yanıtını ayrı ayrı kartlara yazmalarını isterim. Daha sonra sekiz yanıtı gözden geçirip önem ve merkeziyetlerine göre yeniden sıralamalarını isterim: kendi özlerine en yakın yanıtlar en alta, daha az önem taşıyan yanıtlar en üste.
Sonra en üstteki kartı incelemelerini ve bu özellikten vazgeçmenin nasıl bir şey olacağını düşünmelerini isterim, iki üç dakika sonra (zil gibi sessiz bir işaret daha az dikkat dağıtıcıdır) sırayla diğer kartları incelemelerini isterim, ta ki bu sekiz özellikten kurtulana dek. Bunu takiben aynı işlemi tersten yaparak katılımcıların bütünleşmelerine yardımcı olunması iyi olur.
Özdeşleşmeyi bozmak Roberto Assagioli'nin psıkosentez sisteminin önemli bir parçasıdır. Bireyin bedeninden, duygularından, arzularından ve son olarak da zekasından sistematik bir şekilde kurtulmasını isteyerek "saf öz bilincin merkezine" varmasına yardımcı olmaya çalışır.
Sayfa 267 - -Bana, James Bugental tarafından önerilmiştir.-Kitabı okudu