Vazgeçme Sanatı sözleri ve alıntılarını, Vazgeçme Sanatı kitap alıntılarını, Vazgeçme Sanatı en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Vazgeçmek, bazen duygusal rahatsızlıktan kaçınmak olarak yanlış anlaşılır. Olumsuz düşünce ve duygularla başa çıkmak yerine, onları safra gibi üstümüzden atarak kurtulmayı önerir.
Birçoğumuz duygusal acılardan kaçınırız. İşimize odaklanarak, ihtiyacımız olmayan şeyleri satın alarak ve hatta zararlı olduğunu bildiğimiz davranışlara aşırı içki, uyuşturucu kullanımı kendine zarar verme gibi yönelterek dikkatimizi başka yöne kaydırırız.
Zihnimiz duygusal durumumuzu gizleme yeteneğine sahiptir. Bu yetenek hem güç hem de zayıflıktır. Başlangıçta bu kendimizi koruma biçimi olarak bize hizmet eder.