Zafer Dergisi - Sayı 533
Zafer DergisiEn Eski Zafer Dergisi - Sayı 533 Gönderileri
En Eski Zafer Dergisi - Sayı 533 kitaplarını, en eski Zafer Dergisi - Sayı 533 sözleri ve alıntılarını, en eski Zafer Dergisi - Sayı 533 yazarlarını, en eski Zafer Dergisi - Sayı 533 yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Alıntı ve İncelemelerim
Mayıs Ayı Okuduklarım
Hedef:30 Okunan:...
1- Diyanet Dergisi - Sayı 364
2- Diyanet Aile Dergisi - Sayı 28 - Nisan 2021
3- 
Ahmed Arif & 
Hasretinden Prangalar Eskittim
4- Ahmed Arif &
Albert Einstein:
“Dünyada bir tane dahi
çocuk mutsuz olduğu
sürece,
büyük icatlar ve ilerlemeler
yoktur.”
Sayfa 7Kitabı okudu
Açlık halinde, hücrelerimizdeki yaşlanmış
ve bozulmuş yapılar temizlenir. Yani otofaji
sistemi ile vücudumuz kendi temizliğini yapar.
Ancak aç kaldığımızda vücudumuzdaki
gençlik geni olarak da adlandırılan sirtuin geni aktif hale gelir
Sayfa 9Kitabı okudu
Yemekten sonra 1 saat hiçbir şey
yenilmemesi. Bu sağlık için önemlidir. Çünkü yemeğin ardından 5-10 dakika içinde sindirim salgıları salınmaya başlanır. Midedeki işlemler bir saat kadar sürer. Bu süre içinde bir şey
yenilip içilmemeli, yoksa sindirim işlemlerinde tekrar başa dönülmesine ve karışıklığa yol
açılır.
Sayfa 9Kitabı okudu
Anlam duygusunun eşlik etmediği bir mutluluk, sığ ve bencil.
Anlam dertsiz tasasız yaşamakta değil, dertle boğuşmakta, gayrette.
Sayfa 11Kitabı okudu