a
Araştırma-İnceleme İnsan ve Toplum Psikoloji
1 memberAkademik bilgilerle dolu olmasına rağmen uygulanabilir bilgiler içeriyor, sade ve anlaşılır. Hayatımızdaki insanların kişilikleri hakkında öngörülerimizi doğrulayıp, nasıl davranabileceğimiz hakkında tavsiyeler yazıyor. Kitapta genel olarak verilen en güzel mesaj ise; onlar da yani hastalar da böyle olmayı istemiyordu, bir insana hasta olduğu için kızamayız. Okunduğunda herkese fayda sağlayacak bir kitap olduğunu düşünüyorum ve önce kendimiz sonra çevremiz için bu kitabı okumanın mutlaka fayda sağlayacağına inandığımı belirtmek istiyorum.
Bu ayın ikinci kişisel gelişim kitabı #travmalarıasmak oldu. Rehber niteliğinde bir eser olan kitap konunun ilgilisi içinde gayet akıcı, anlaşılır bir yazım diliyle sorunun en temeline inip, sıkmadan size çok şey katan bir okuma zevki sunuyor, en azından benim için öyle
Travma günlük rutini bozan ani beklenmedik şekilde gelişen kişinin zihinsel kapasitesini kaldıramayacağı yoğunluktaki duygusal bir yaşantıyı deneyimlemesine verilen addır. Kısaca doğal afetler, ölümler, kazalar, şiddet olayları, istismar, hatta göç olayları kişiyi travmatize edebilir ve bu durumlar %90 oranında 7 yaş ve altında oluşur..
Yapılan araştırmalara göre travma sonrası strest bozukluğu yaşayan yetişkin hastaların çocukluk dönemlerinde de travmatik olaylar yaşadıkları gözlemlenmiş bunun en belirgin örneklerinden biri olarak da Adolf Hitler verilmiş! Travmanın öncülleri kaygı ve korku iken bir başka bakış açısı ile travmaların bazen insan hayatında olumlu yan etkilerinin de olduğu görünmüş.
Sonuç olarak travmanın etkilerini iyileştirme aşamasında toplumsal onarım, uzlaşma, adalet ve kabul gibi temel adımlarla ilerleme kaydedilebilir. Daha fazlası için kitabı okumanız gerekiyor canlarım.. Tavsiyem. Paylaştıkça birbirimize olan güven duygumuzun ve sevgimizin çoğalması dileğiyle.. Travmaları aşmak mümkün, yalnızca bu döngüyü kırmak için bir adım atmak önemli!
Psikoloji-kişisel gelişim-Araştırma
Selamlar! Haftanın ortasındayız ve bende ilk kez bir değişiklik yaptım ve kişisel gelişim de roman olmayan bir tercih ellerimde geziniyor…
Kitabın giriş noktasından itibaren başlıklar kısa anlatılarla ve son derece akıcı bir dille açıklanmaya çalışılmış, özellikle benim ilgimi çeken kişilik bozuklukları
