Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Profil
190 syf.
8/10 puan verdi
Inceleme
Kitab tükənmişlik sindromu haqqında oxuduğum ikinci kitabdır. Birincisi psikonet yayınlarının gençlerde kronik yorgunluk adlı kitab idi. O kitabda sadəcə həllər vardı demək olar ki. Bu kitab isə iş stressi və onun gətirdiyi tükənmişlik sindromunu ələ alır. Daha detallı və daha geniş formada səbəbləri göstərəndən sonra fərqli nəzəriyyələrlə həllər təklif edir. Həlləri digər kitabdakı kimi konkret praktik addımlara çox yer vermir. Çünki kitab müasir dövrdə insanların əziyyət çəkdiyi məna axtarışı məsələsinə diqqət çəkir. Bu mənada da ikinci kitabdır. İlki bir müddət əvvəl oxuduğum Viktor Franklın insanın məna axtarışı kitabı idi. Mövzuların qarışımı və bu qarışımın effektiv şəkildə təqdimatı xoşuma gəldi. Hər kəsin oxuya biləcəyi sadəlikdə və istifadə edəcəyi rahatlıqdadır. Tövsiyə edirəm.
Tükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik SendromuAyşe Kaya Göktepe · Nesil Yayınları · 201628 okunma
Reklam
Düştüysek daha güçlü kalkmayi da biliriz evelallah :)
Herkesin zaman zaman pes etmeye ve tükenmeye ihtiyacı olabilir. Ağaçların budaması gibi düşünün. Ya da zararlı otları temizlerken faydalı olanlari da keseriz ama günün sonunda köklerimiz sağlamdir daha da zenginleşeyerek büyürüz.
Bir çıkmaz sokak ortasındayım..🥀
47 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.