Kübra GÜLTEPE
@kubragultepe98
12 okur puanı
Mayıs 2026 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Sisyphus efsanesinde,Kadim Yunan’da bir hikaye anlatılır.
Yunan mitolojisinde Sisyphus bir tanrıdır ve bir suç işler. Tanrılar buna çok kızar.Derler ki sana bir ceza vereceğiz ve bu ceza ölümden daha ağır olacak.
Sisyphus dahil diğer herkes merak eder.
Ölümden daha ağır ceza ne olabilir?
Mahkeme kurulur,ceza verilir ve Sisyphus’a denir ki sen bu güneşin altında bu kaya parçasını şu tepeye çıkaracaksın.O kaya her tepeye ulaştığı anda aşağı yuvarlanacak.Sen bir daha o kayayı tepeye taşıyacaksın ve bu sonsuza dek devam edecek.
Neden ölümden daha ağır bir ceza olduğunu düşündüğünüzde; verilen mesaj çok açık: Senin o taşı yukarı taşırken gösterdiğin emeğin, çabanın hiç bir önemi yok.
Nihai noktaya vardığın anda o emeğin,çaban sıfırlanacak ve sen yeniden başlayacaksın.
İnsanın emeğine yapılan saygısızlık insana yapılan en büyük saygısızlıktır.
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Kadim Yunan’da, Atina’da, Delphi Tapınağı’nın girişinde “Kendini Bil” sözü yazar.
Sokrates ve Eflatun da bu sözün üzerinde uzun uzun durmuştur.
Felsefeyi Din ile kompoze ettiğinizde; kendini gerçek manada bilen insanın, büyük bir varlık dairesi içerisinde nasıl bir küçük yerinin olduğunu da idrak edebileceğini beklersiniz.
Çünkü bu tevazu ile varlığa bakabilen insan daha sonra başını göğe kaldırır.
Başını göğe kaldırabilen insan,nefsine hakim olan,nefsini bilen insandır.
Öfke hepimizde temel ama ne yazık ki uygun olmayacak şekilde ifade ettiğimiz bir duygu.
Yetişkinler öfkelerini ifade etmenin uygun yollarını bulamadıklarından ve örnek olamadıklarından dolayı genç ergenler bu becerilere sahip olamıyor ve tepkileri uygunsuz ve etkisiz oluyor.
Dolayısıyla Genç ergenler ile özellikle öfke çalışması üç aşamalı sürece dayanmalı:
1-kendini veya diğerlerini incitebilecek davranışların farkında olma
2-incitici davranışları değiştirme beceri ve teknikleri öğrenme
3-yeni ve daha uyumlu davranışları gerçek hayatta kullanılabilir oluncaya kadar pratik yapma.
Sağlıklı iletişim ve etkileşim ile böylelikle daha iyi ilişkiler kurulabilir.
Boğulduğunu hissettiğin anda belki de en acı verici nefesini alıyorsundur.
Yaşarken ölmek,ölürken başka boyutta yaşamak gibi…