"Akıl" sınıfta, "duygular" sevgiliyle vakit geçirirken, "irade gücü" sInava hazılanırken, dinsel görevlerse cenaze ve Paskalya günlerinde devreye girer. Değer ve amaçların bu şekilde kompartımanlara ayrılması kişiliğin bütünlüğünü son derece hızlı bir şekilde baltalar ve hem içsel hem de dışsal anlamda "paramparça" olan kişi ne yöne gideceğini bilemez.
○ halde görevimiz kendimize dair algımızı gũçlendip çevremizdeki karmaşa ve şaşkınlığa rağmen ayakta durmamızı sağlayacak içsel güç merkezlerimizi bulmaktır.
...nasıl ki endişe özfarkındalığımızı yok ediyorsa, kendimize dair farkındalığımız da endişeyi yok edebilir. Bir baska deyişle, kendimize dair algımız güçlendikçe endişeye karsı durup onu altetme olasılığımız da o denli artar.
Korktuğumuzda bizi neyin tehdit ettiğini biliriz, içinde bulunduğumuz durum bizi harekete geçirir, algılarımız keskinleşir ve tehlikenin üistesinden gelmek için kacmaya ya da başka uygun yöntemlere başvurmayı deneriz. Endişeye kapıldığımızdaysa yüzlestiğimiz tehlikeyi atlatabilmek için nasıl adımlar atmamız gerektiğini bilmeyiz.