Nörofizyoloji alanında uzman olan Prof. Dr. Sinan Canan hoca tarafından yazılan kitapta; insan zihninin çalışma prensipleri arasında belki de en önemli unsurun “ anlam arayışı” olduğu, bunun aynı zamanda varoluş amacımız da olduğu, değişim ve gelişimin ise konfor alanından çıkmakla mümkün olduğu ifade edilmiştir. Çocukluğumuzdan bu yana zihnimize kodlanan kalıpların aşılması, yaratıcı düşünceye ulaşabilmenin yolunun ise öncelikle niyet edip, gelişim konusunda gayret göstermek ve aynı zamanda; cesaret, basiret, feraset, tutku ve hikmet sahibi olmakla mümkün olduğu okuyuculara açıklayıcı bir şekilde aktarılmıştır. Dikkat çeken önemli başka bir konu ise; evren ve yaşamsal gerçeklerin sadece madde dünyası ile açıklamayacağı, aynı zamanda madde ötesi kadim bilgilerin de dikkate alınması gerektiği vurgulanmıştır. Sınırları zorlamak ve aşmak için sorgulama ve muhakemenin şart olduğunu, gerektiğinde kitlesel düşüncelerden arınmak gerektiğini aktarmıştır. Bütünsel sağlık için de hareket etmek, az ve çeşitli ve aralıklı yemek, olumlu ve zengin ilişkiler kurmak ve stresten arınmanın önemini vurgulamıştır. Kısaca kendini aşmak isteyen değerli 1000 kitap okurlarına bu kıymetli kitabı öneriyorum. Keyifli okumalar…
