Temel olarak neden savsakladığımızdan ve çözüm olarak genelde şunları öneriyor "X durumuyla karşılaşırsam, Y hedeflerim doğrultusunda Z davranışını sergileyeceğim" bunu demek, hemen başlamak ve dikkatiğini dağıtacak şeylerden uzak durmak.
ProkrastineyşınTimothy A. Pychyl · Metropolis Yayıncılık · 20162,196 okunma
