Ertelemecilik,
sistematik olarak iş veya görevleri sürekli erteleme alışkanlığıdır. Bu, birçok insanın verimliliğini ve performansını olumsuz etkileyebilir.
Erteleme davranışının çeşitli sebepleri olabilir:
1. Motivasyon Eksikliği: İlgi veya önem eksikliği nedeniyle bir işi ertelerleşkanlığın var ve
2. Mükemmeliyetçilik: İşin mükemmel yapılması gerektiği düşüncesiyle başlamayı sürekli ertelemek.
3. Zaman Yönetimi Sorunları: Görevlerin ne kadar zaman alacağını yanlış tahmin etmek.
4. Korku ve Kaygı: Başarısızlık korkusu veya başarma kaygısı nedeniyle işi ertelemek.
✔ Erteleme alışkanlığı ile baş edebilmek için bazı stratejiler:
1. Görevleri Parçalara Bölmek: Büyük görevleri küçük, yönetilebilir parçalara ayırmak.
2. Zaman Bloklama: Belirli zaman dilimlerini belirli görevlere ayırmak.
3. Ödüllendirme: Tamamlanan görevler için kendinizi ödüllendirmek.
4. Çevresel Düzenlemeler: Çalışma ortamınızı dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırmak.
Erteleme davranışını anlamak ve yönetmek, hem kişisel hem de profesyonel hayatınızda daha verimli ve tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir.
Hayatın her köşesinde karşımıza çıkan imkansızlıklar, aslında bizi daha güçlü kılmak için varlar. 🌟 Her büyük başarının ardında, bir zamanlar "imkansız" denilen bir hayal yatar. 🚀 Başarıya giden yolda, her adımda karşımıza çıkan engeller, bizi yavaşlatabilir ama asla durduramaz. 🛤️ Çünkü imkansızlık, sadece bir kelimedir. Onu aşmanın yolu, azim ve kararlılıkla dolu bir yürekten geçer. ❤️
🎯 İlham al:
1. Kendi Potansiyelini Keşfet - İçinde taşıdığın gücü fark et ve ona inan. Kendine olan inancın, en büyük motivasyon kaynağın olacak. 🌟
2. Vazgeçme - Başarısızlık, başarıya giden yolda bir duraktır. Her düştüğünde, kalkıp devam et. 💪
3. Sabırlı Ol - Büyük başarılar, zaman ve emek gerektirir. Sabırlı ol ve adım adım ilerle. 🕰️
4. Olumsuzluklara Kulak Asmak - Etrafındaki negatif seslere kulak tıkla ve sadece pozitif olana odaklan. 🧘♂️
5. Hedef Belirle - Kendine ulaşmak istediğin hedefler koy ve onlara ulaşmak için plan yap. 🎯
🔹 İmkansız diye bir şey yoktur, sadece henüz gerçekleştirilmemiş hedefler vardır. 🔹
🌱 Küçük bir tohum, büyük bir ağaca dönüşür. Sen de içindeki potansiyeli ortaya çıkar ve imkansız denilenleri mümkün kıl. 🌳
💡 Unutma, hayatında ne kadar imkansızlıkla karşılaşırsan karşılaş, onların seni durdurmasına izin verme. Aksine, onları fırsata çevir ve her adımında daha da güçlen. 💡
✨ Senin hikayen, bir gün başkalarına ilham kaynağı olacak. İmkansız diye bir şey yoktur, sadece denemekten vazgeçenler vardır. ✨
🌟 Kendi mucizeni yarat! 🌟
#Motivasyonel
Eğitim
CELAL ŞENGÖR'ÜN MOTİVASYON ÖNERİLERİ
1- "Ah! Vah!" etmeyi bırakın, işinizin başına geçin. 2- Bir kere bakmak yetmez, aynı konunun defalarca
üzerinden geçin. 3- Tutkunu olmadığınız bir işi meslek edinmeyin.
4- Yaptıklarınızı mutlaka kayıt altına alın.
5- Yazarak çalışmak en akıllıca yöntemdir, bunu uygulayın.
6- Ne iş yaparsanız yapın, kitap okumanın değerini görmemezlikten gelmeyin.
7- Şans hazırlıklı zihinleri tercih eder. Başkalarının ne kadar şanslı insanlar olduklarını düşünmeyi bırakıp kendi şansınızı yaratmak için zihninizi hazırlayın.
8- Bazen tembellik etmek, durup dinlemek ve doğanın size verdiklerini izlemek hakkınızdır. Ancak rehavete kapılıp ipin ucunu kaçırmayın ve çalışmaktan kaçmayın.
9- Hafızanızı güçlendirmek için beyninizi çekmeceli dolap gibi kullanın ve her bilgiyi ilgili alana yerleştirin. Beyninize bir torba gibi davranmayın.
10- Her insanın çalışma düzeni kendine özgüdür. İşinize yarayan ve sizi başarıya ulaştıracak olan neyse "kendi yöntemleriniz" olarak geliştirin.
Sayfa 45Kitabı okuyor
Motivasyon #başarı #hedefler #azim
"Bir gün kalkacaksınız ve hep hayal ettiğiniz şeyleri yapmaya vakit kalmamış olacak. Şimdi tam zamanl! Harekete geçin!"
Paulo Coelho
"Umutsuz durumlar yoktur, umutsuz insanlar vardır. Ben hiçbir zaman umudumu yitirmedim!"
Atatürk
Sayfa 77Kitabı okudu
Bunu aslında paylaşmayacaktım ama çok içime oturdu, burda da durmalı ಥ_ಥ
Ama bazen düşünüyorum da...
Peki ya ben?
Benim duygularım neden önemli değil? Başkaları hiç yargılanmadan bir sürü farklı duyguyu yaşayabiliyor, bense çoğunu huzursuz etmeden sadece mutlu olabiliyorum. Herkes beni şapşal şapşal gülümserken görmeye alışkın. Ben eğlenceli adamım, gamsız adamım. Herkesi güldürmeyi garanti eden kişi benim. Üzgün olduğumda ya da tepem attığında kimse benimle ne yapacağını bilmiyor. Castle'la ya da Winston'la, hatta Ian'la konuşmayı denedim ama şimdiye kadar hiç kimse beni J'nin dinlediği gibi dinlemedi. Castle her zaman elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışır ama acı çekmeyi hoş karşılamaz. Ben sızlanmaya başladıktan otuz saniye sonra güçlü olmam gerektiğini söyleyen motivasyon konuşmasını devreye sokar. lan'sa, anlatacaklarım çok olunca kaşınmaya başlar. Hâlden anlamaya çalışır ama eline geçen ilk fırsatta arazi olur. Winston dinler. En azından o iyi bir dinleyici. Ama sonra az önce benim anlattıklarıma yanıt vermek yerine kendi dertlerini sayıp dökmeye başlar. Onun da içini dökmeye ihtiyacı olduğunu anlıyorum ama sonunda kendimi on kat daha kötü hissediyorum.
Sayfa 17 - KenjiKitabı okudu
Beni İncitemezsin.
Öncelikle kitapta emeği olan herkesi takdir ediyorum,cidden olay örgüsü ve araştırmalar/alıntılar özenle hazırlanmış insanı içine çeken bir hikaye ve "işte bu beni anlatıyor!" diyebileceğimiz güzel alıntılar mevcut bu açıdan beğendim. Aynı zamanda birçok incelemede belirtildiği üzere insana samimiyet duygusunu veren bir kitap çünkü sadece psikolojik ve sert bir kalıp üslupla gitmediği için... Ama kendi öznel fikrimi belirtmem gerekirse bu tarz kitapların kendini yinelediğini yani birçok alt başlığın çoğunlukla ayni cümleyi evire çevire tekrar ettiğini tekrar tekrar aynı mesajlarin verildiğini düşünüyorum. Ve bu durum uzun vadeli bir gelişim sağlamaz insana. Belki kısa süreli bir destek bir motivasyon kaynağı oluyor sonunda anlaşılma hissi bir rahatlama duygusu bir aydınlanma geliyor insana ama gerçekten çok uzun süreli bir gelişim sağlamayacağı için bu tarz kitapları bir daha tercih edeceğimi sanmıyorum içeriği ve anlatımı ne kadar hoş olsa dahi. 
Seni Yoran Her Şeyi Bırak - Duygusal Manipülasyondan Kurtulma ve Korunma Metotları kitabını da okumuştum 2-3 ay öncesi kadar ve iki kitabı da nedense çok bağdaştirdim. Vermek istedikleri çoğu mesaj ve tavsiye aynı gibi sanki.. yine de müthiş psikoloji serisini okuyup kendimize iyi kötü bir farkındalık kazandırmak hoş. tamamen kötü tamamen de mükemmel diyemeyeceğim...
📚 Kitaplar, bir insanın hayatında sonsuz bir güç ve ilham kaynağı olabilir. Her bir sayfa, bir maceraya, bir bilgiye, bir duyguya dönüşebilir. İşte size, zihninizin sınırlarını zorlayacak ve sizi yüreklendirecek bazı kitap önerileri:
1. "Kendi Gücünüzün Farkına Varın" - Eckhart Tolle: Bu kitap, içsel huzur ve mutluluğu bulma yolunda
Ceza bir 'dış motivasyon'dur ve ceza alan çocuk 'iç motivasyonunu' kaybeder...
Ceza ile eğitilen çocuklar ancak ceza aldıkları sürece öğrenebilirler, ceza (veya dış motivasyon) kesildiğinde eğitim durur...
Sayfa 23Kitabı okudu
