Murat Erhan
@muraterhan
"... eğer bir sorunun çözümü varsa endişelenmeye gerek yoktur. Eğer çözümü yoksa, gene endişelenmenin anlamı yok."
Reklam
>>"Sabır ve hoşgörüyü geliştirerek olaylarla ilgili olumsuz duygulardan kurtulmak mümkündür."
>>"Unutmak ve bağışlamak iki ayrı şeydir."
"Korku ile başa çıkmak için, öncelikle mantık yürütme becerinizi kullanmalı ve korkularınız için gerçek bir neden olup olmadığını bulmaya çalışmalısınız."
"Sabır ve hoşgörüyü geliştirerek, olaylarla ilgili olumsuz duygulardan kurtulmak mümkündür."
"Tabii ki, bu olayları hatırlamaya devam edebilirsiniz. Unutmak ve bağışlamak iki ayrı şeydir."
Reklam