Hayat zordur. Bütün iyi niyetimize rağmen işler iyi gitmez, hatta bazen çok kötü gider. Yüzde doksanımımımız büyük ümitlerle ve iyimserlikle evleniriz ama evliliklerin %40’ı boşanmayla sonuçlanır. Günlük hayatın gereklerini yerine getirmeye çalışırız ama kendimizi aniden yüksek tansiyon, endişe, depresyon, alkolizm ya da çökmüş bir bağışıklık sistemi gibi stresle bağlantılı sorunların içine gömülmüş bir halde buluruz.