Nazlı Erdur Karakoç
@nzlerdr
15 okur puanı
Aralık 2020 tarihinde katıldı
Birikmiş öfkeyi dışarı vurmanın terapik bir değeri yoktur.
Sayfa 67
Maggie, başka bir insanın duygu yada düşüncelerini kontrol edemeyeceğini ya da değiştiremeyeceğini henüz öğrenememişti.
Kendini gözleme diğerleri ile kendimiz arasındaki etkileşimi görme ve diğerlerinin bize karşı davranışlarını , bizim onlara davranışlarımızdan etkilendiğini anlama sürecidir.
Eski kavgaları yinelemek, bizi değişim yarattığımızda yaşayacağımız huzursuzluklardan koruyor.
Sayfa 44
Labirentteki fareler bile, çıkmaz yola saptıklarında davranışlarını değiştirmeyi öğreniyorlar. Öyleyse biz neden, deney hayvanlarından daha aptalca davranıyoruz ?
Sayfa 44