Her ne olursa olsun, her zaman kendinize iyi seyler söyleyin. Unutmayın bilinçaltı size ne söylerse biz onu kayıt eder ve tekrarlar, ona inanır. Durumların kötü tarafından çok iyi yönünü görmeye çalışın. Boş zamanlarınızda kendinize güzel sözler söyleyin, "bugün çok güzelim" "bugün çok mutlu yum", inanın "bugün çok mutluyum" demeniz sizi ikna etmese bile bilinçaltınız mutlu olduğunuza inanacaktır ve davranışlarınız değişecektir. #alıntı