Bireyin çıkarlarına ters düşse bile düşüncelerini savunması, ileri sürmesi, davranması evrensel ahlaka sahipliğin sonucudur. Sokrates, Galileo, Mustafa Kemal Atatürk, Mandela, M. Luther King, Lavasier, Gandhi, Pastör bu grupta temsil olarak görülebilir.
İlk arayış noktasını düşün. Arayışa başlanılan noktada, esaslı bir özlem, bir sıkıntı, bilememekten gelen, sorunun cevabını bilememekten gelen, kaygıdan gelen, belirsizlikten gelen bir gerginlik vardır.
"Yapabileceğimiz iki şey var " diyorum. "Elimden gelenin en iyisini yapıyor muyum? Yapıyorum ama coşkulu muyum? Hayır, gerginim. Coşkulu ol!" başka bir alternatifi yok çünkü. Yaşam coşku demek...
Nasıl bir mendili bükersin, bükersin, bükersin düğüm haline gelir, serbest bıraktığın zaman yavaş yavaş dönerek o stresten kurtulursa; sinir sistemini de sen böyle meditasyon sırasında serbest hale getirdiğin zaman birikmiş olan streslerden kurtulmaya başlar.