Bazen seçim yaparsın bazen de seçimler seni olduğun kişi yapar.
Gayle Forman
Sayfa 80Kitabı okuyor
İçinizdeki çocuk kendisini ifade etme şansını elde ettikten, teselli edilip haklı görüldükten sonra, yetişkin hale dönmek için bilinçli bir karar vermeniz, adım atmanız gerekiyor.
Yalnızlığa normalize etmen çok önemli.
Çünkü yalnızlığını bir hastalık gibi yaşadığın zaman kendini o kadar kötü hissedersin ki, ne olursa olsun, kiminle olursa olsun yalnızlıktan kurtulman gerekiyormuş gibi hisse kapılırsın.
bunun neticesinde de aslında sana hiç iyi gelmeyecek insanları, ilaç niyetine hayatına alırsın.
Bu kadar yoğun bir şekilde diğer insanlara muhtaç hissettiğin için, acele ediyorsun ve sanki seçim yapma şansın yokmuş gibi davranıyorsun.
Halbuki yalnızlığı normalize edebilsen,, daha sakin ve sağlıklı seçimler yapman mümkün olacak.
böyle zamanlarda ilaç diye hayatına aldığın insanlar zehrin olabilir.
Sayfa 94 - destekKitabı okudu
Eric Hoffer'in söylediği gibi, 'Bir kişinin kalbini kırdığımızda sağladığımız iktidar duygusu, onun kalbini kazanmamızın sağlayacağı iktidara nispetle çok daha canlıdır!'. Bir üniforma kușanıp da size bir rol veya iş verildiğinde, söz gelimi insanları hizada tutmanız istendiğinde, sokak kıyafetleriyle dolaşan adamlardan farklı birisi hâline gelirsiniz. Hayatı, kuşandığınız o kostümün icaplarına göre yașamaya başlarsınız. Yani ki mesele o kostüme baştan razı olmamaktadır.
Ana hatlarıyla sosyal psikoloji çalışmalarından șunları öğreniriz: Bazen içinde bulunduğumuz sosyal ortam ve güçler, kişiliğimizin karanlık noktalarını aşikâr eder ve bizi birden iyi insanlardan zalim ve kötü kişiliklere dönüştürebilir. Zimbardo, bir kitabında buna İblis etkisi adını veriyor.
Sayfa 32 - TimaşKitabı okuyor
Bu nedir arkadaş ya.. bu nedir yaa?? Güzel de, hijyenik değil kankaa.. Ben sana bi şey söyliyim mi? Burak kokuyu aldı en az 500 lük olur.. karı onu acayip koparacak bana inan..
Mutsuzluk ve Depresyon üzerine
Kaç zamandır çok mühim bir mesele olmamasına rağmen mutsuz hissediyordum.
Bunun sebebi ve çözümü için bir kaç şeye baktım notlar aldım buraya atacam isteyen faydalanabilir. Flood tarzı bir paylaşım olacak. Yorumlarda yazacam tek tek umarım faydalı olur.
"Ne kaybettiyse onu kazanmışsındır.
Ne kazandınsa onu kaybetmişsindir."
Lao Tzu
Sayfa 47 - Destek yayınlarıKitabı okuyor
Yalnızlık hepimiz için hayatın bir gerçeği ve hayatın bir döneminde karşımıza çıkabilir.
İlk olarak yalnızlığı normalleştirmen gerekli.
Sayfa 94 - DestekKitabı okudu
Yalnızlıktan çok yalnızlığa yüklediğimiz anlamların bize zararı olduğunu gördüm.
Sayfa 93 - destekKitabı okudu
Hayatına yeni insanlar alırken aşırılardan kaçınman çok önemli güzel insan, aşırı güvenirsen üzülürsün, aşırı güvensiz olursan yalnız kalırsın.
Her şeyde olduğu gibi bu konuda en önemli şey dengedir.
Sayfa 93 - destekKitabı okudu
Bazı şeyleri bilmemeyi tercih etmek mutluluktur?
Bilmek istediğin şeyi bilmeye hazır olup olmadığından Emin misin?
Öğreneceğin şeyle ne yapacağından emin değilsen, bu yük taşımaya neden talip oluyorsun?
Cehalet mutluluk getirmez...
Ama bazı şeyleri bilmemeyi tercih etmek mutluluktur.
Sayfa 39 - Destek yayınlarıKitabı okuyor
Hayatımıza yeni insanların girmesi, bazen de var olanların değişmesi ihtimali her zaman mevcuttur.
Sayfa 91 - destekKitabı okudu
"Biz hayır demeyi, işim var demeyi, olmaz demeyi beceremeyen insanlarız... Yorgunluğumuz bitmez bizim."
Reşat Nuri Güntekin
Başka bir insanın iyiliği sağlıklı insanda çok büyük rahatsızlıklar ortaya çıkarmaz...
Sayfa 89 - destekKitabı okudu