Seda

Seda
@psksedaa
@psikolojiblogu
psikolog
İstanbul
1996
49 okur puanı
Ocak 2022 tarihinde katıldı
“ Kıskandığım insanlara birdenbire dönüşemem. Bu gerçekten imkansız olurdu. Daha iyi biri olmamın tek yolu, ne kadar sıkıcı olsa da, ufak ufak ilerlemek. Hemen yargıda bulunmamak kendimi zorlamamak, içimden geçen sayısız yargı ve duyguyu kabul etmek. Kendimi eleştirmek beni birdenbire daha zeki birine dönüştürmeyecek.”
Sayfa 126·Kitabı okudu
📚🔔 Tatil zili çaldı! Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞 Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
“Katı bir sert egonnuz varsa, kendinizi cezalandırma eylemi bir noktadan sonra tatmin etmeye başlar. Örneğin, size gösterilen sevgiden şüphe duyduğunuzda, sevgiliniz parlayıp sizi terk edene kadar sorun çıkarırsınız ve sonucunda da rahatlama yaşarsınız.”
Sayfa 21·Kitabı okudu
“…çoğu insan bundan korkar. Dolayısıyla bir yandan yalnızlıkları nedeniyle bir ilişkiye doğru çekilirken, korkuları da onları ilişkiyi yürütemeyecek insanları seçmeye yönlendirir.”
Sayfa 309·Kitabı okudu
“… tüm çabalarınız ve emeğinizle partnerinizi değiştiremezsiniz ama aynı enerjiyle kendinizi değiştirebilirsiniz. O halde bu gücünüzü fayda sağlayacak şekilde kendi hayatınızı iyileştirmek için kullanın.”
Sayfa 265·Kitabı okudu
“Bize kötü gelen bir ilişkiyi sonlandırmamız ne kadar zorsa, o ilişkide çocukluk mücadelemizden o kadar çok unsur vardır. Aşırı sevdiğiniz de aslında çocukluğunuzdaki korku, öfke, hüsran ve acınızın üstesinden gelmeye çalışıyorsunuzdur, dolayısıyla ilişkiyi bitirmek, o ana dek size yapılmış her türlü yanlışı düzeltebileceğiniz ve huzura kavuşabileceğiniz çok kıymetli bir fırsattan vazgeçmek gibi görünür.”
Sayfa 130·Kitabı okudu