“Yaşamımızın kalitesini ne belirliyor? Ne zaman ve nasıl mutlu ya da mutsuz oluyoruz, yaşamdan keyif almamaya ne zaman başlıyoruz? Yaşam anlamsızlaştığında niye sanki ruhumuz
bedenimizden çekilmiş gibi oluyor hatta ileri seviyelerde fiziksel sağlığımızdan oluyoruz?
Peki ama gayesi olan bir yaşam kurgulayabilmek, kendinden öte bir amaca yaşamını adayıp, durum ne olursa olsun neşeli, mutlu, sağlıkla şükürde kalabilmek mümkün mü?”