Kötü şeylerin olması sadece olasılık dahilinde değildir, gerçekten olduklarında çok kötü olur.Endişeli beklentilerimiz varsa, kötü bir şey olduğunda bunun geçici rahatsızlık yaratacağını, çabuk atlatılacağını ve hayatın devam edeceğini nadiren düşünürüz.Endişeli beklentilerin özünde en kötü olasılığın gerçekleşeceği ve bunun da kişisel olarak bir felaket doğuracağı varsayımı yer alır.