Tuba
@readwtuba
kitap okumaya çalışan biri
2 okur puanı
Ocak 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
Okur Takip Önerileri
Kötü şeylerin olması sadece olasılık dahilinde değildir, gerçekten olduklarında çok kötü olur.Endişeli beklentilerimiz varsa, kötü bir şey olduğunda bunun geçici rahatsızlık yaratacağını, çabuk atlatılacağını ve hayatın devam edeceğini nadiren düşünürüz.Endişeli beklentilerin özünde en kötü olasılığın gerçekleşeceği ve bunun da kişisel olarak bir felaket doğuracağı varsayımı yer alır.
Sayfa 80Kitabı okuyor
Kötü bir şey olacağı konusunda abartılı tahminde bulunmak
Kendimizle ilgili kuralların tehdit altında olduğu hissettiğimiz durumlarda, zihnimizde bir şeylerin ters gideceğine yönelik şeyler alevlenir.
Sayfa 79Kitabı okuyor