Alışkanlıklarınızı dezavantajlarından çok, getirilerini vurgulayarak ifade etmek, beyninizi yeniden programlamanın ve bir alışkanlığı daha cazip kılmanın hızlı ve hafif yoludur
Egzersiz. Pek çok insan egzersizi enerji tüketen ve yorucu, zorlayıcı bir görevle ilişkilendirir. Ancak egzersizi beceri geliştirme ve kendinizi güçlendirme yolu olarak da görebilirsiniz. Kendinize, "Sabah koşuya çıkmam gerek," yerine, "Dayanıklılık kazanma ve hızlanma zamanı," diyebilirsiniz.
Finans. Para biriktirmek genellikle fedakarlıkla bağdaştırılır. Ancak basit bir gerçeği idrak ederseniz onu bir kısıtlamadan çok, özgürlükle bağdaştırabilirsiniz. Mevcut imkanlarınızın altında yaşamak gelecekteki imkanlarınızı artırır. Bu ay kenara ayıracağınız para, bir sonraki aya alım gücünüzü artırır.
Pek çok insan büyük bir sunum yapmadan ya da önemli bir etkinlikte rekabet etmeden önce kaygı duyabilir. "Gerginim," söylemini, "Heyecanlıyım ve konsantre olmama yardım edecek bir adrenalin hücumu yaşıyorum," söylemiyle değiştirebilirsiniz.
Sayfa 144Kitabı okudu
‘’Eril dünyaya rekabet etme alışkanlığıyla kadın doğuma da aynı hırsla yaklaşıp en güzel, en doğal doğumu yaşamak isteyebiliyor. Oysa doğum başarılacak bir şey değil. Ne gelirse onu olduğu gibi kabul etmeden doğurmak kolay değil. Bu kabul dişi özümüzde var.’’
Sayfa 55Kitabı okudu
Huxley ve Ütopya
Geniş çaplı, uzun vadeli etkileriyle Avrupa felaketi, Amerika'da yeni bir toplumsal tip ortaya çıkardı: entelektüel mülteci. On dokuzuncu yüzyılda Yeni Dünya'ya giden biri, sınırsız imkânların cazibesine kapılmış demekti. Kendi şansını yaratmak için düşerdi yollara; ya da en azından, nüfus fazlası bulunan Avrupa ülkelerinde elinden gelmeyeni
Yaptıgı işi seven insanlar için bütün zamanlar boş zamandır.
Sayfa 87Kitabı okudu
Öğretmenlik en kutsal iştir. Bunu sadce geçimini kazanmanın mekanik bir aracı olarak giren kişi, bu mesleği kesinlikle yapmamalıdır.
Sayfa 87Kitabı okudu
Sorumluluk kişinin kendine, ailesine, milletine, dinine, belki ideolojilere, inançlara olan sorumluluğu değildir, tüm insanlığa ve dünyaya olan sorumluluğudur. Öğretmen öğrenciye bu sorumluluğu öğretmelidir, ki bu bütünsel sorumluluk aslında sevgidir. Ancak bu sevgi dünyadaki savaşları, yıkımı ve bozulmayı durdurup tersine çevirebilir.
Sayfa 87Kitabı okudu