Mesela, üşenmeyip spor salonuna gitmek yerine haber sitelerinde gezinir. Bu, tam bir kısır döngüdür: Haber tüketimi kronik strese sebep olur, stres iradeyi azaltır. İrade eksikliği çeken insanlar internette daha uzun süre vakit geçirir, bu da daha fazla strese yol açıp iradeyi biraz daha zayıflatır. Sonuç çok açıktır: Haber tüketimi yaşam kalitesini azaltır. Daha stresli bir hayat yaşarsınız; daha öfkeli, hastalıklara daha meyilli olur, erken ölürsünüz. Bilhassa trajik olan haber budur ama en azından dikkatinizi çekmeyi hak eden bir haberdir de.
Her yıl tam bir ay kazanmak istiyorsanız -aileniz, hobileriniz, kariyeriniz için- haberlerden vazgeçin. Hiçbir şey size bundan daha fazla zaman kazandıramaz.
Mevzu para olduğunda hepimizin cimri olduğunu söyler büyük filozof. Ama mevzu zamanımız olduğunda son derece müsrifizdir oysa gerçekten cimri olmamızı gerektiren tek varlığımız zamandır.
Sizce de çok değil mi? Bir haftada tam bir iş günü kaybediyorsunuz. Üstünkörü bir hesapla bile yılda bir ay eder. Aynen öyle, tam bir ay! Benim için yıl hala on iki ay ama sizinki (şayet haber tüketiyorsanız) sadece on bir ay. Kendinize neden böyle bir kötülük yapasınız? Dahası kaybettiğiniz zamanın karşılığında somut bir kazanç gösterebilir misiniz? Dünyayı daha mı iyi anlıyorsunuz? Yeterlilik çemberinizde ilerleme mi kaydediyorsunuz?
Haberler çok pahalıya patlar çünkü zaman kaybıdır - üç
bakımdan: Birincisi haber tüketimiyle yok olan zamandır;
yani haberleri okuyarak, dinleyerek, televizyonda izleyerek,
dizüstü bilgisayardan ya da akıllı telefondan takip
ederek harcadığınız zaman. İkincisi yeniden odaklanmak
için ihtiyaç duyduğunuz zamandır; buna yer değiştirme
masrafı denir, yani haberler sizin dikkatinizi dağıtmadan
önce yaptığınız işe geri dönmek için harcadığınız zaman.
Üçüncüsü de haber tüketimi, sonrasında bile uzun süre
dikkat dağınıklığına sebep olur. Haberlerde kullanılan
hikayeler ve görüntüler saatler sonra bile kafanızın içinde
dönüp durmaya, düşünce akışınızı sekteye uğratmaya
devam eder.
Kısacası iki seçeneğiniz var: Ya on parmağında tek marifet olan biri olacaksınız ya da kaybeden olacaksınız.
Dürüst olun: Hayatınız, aileniz, kariyeriniz, sağlığınız ya da işiniz konusunda daha iyi bir karar almanıza vesile olan bir tane haber söyleyin. O haberi görmüş olmasanız alamayacağınız bir karar
Bill Gates Microsoft'un kuruluşundan beri yılda iki haftayı sadece düşünmeye ayırıyor: think week dediği şeye. Koca bir valizi kitaplarla ve bir yığın not defteriyle doldurup ıssız bir adaya kaçıyor. Siz de öyle yapın. Sonuçta artık fazladan iki haftanız var - hatta daha fazlası. Haber perhiziyle
Yılda dört hafta kazandınız.
Gerçekten önemli olan ve yeterlilik çemberinize temas eden içeriklerle uğraşın. Şimdilik şu kadarı kafi: Yeterlilik çemberi sizin bir konuda ortalamanın çok üstünde olduğunuz (ya da olmak üzere olduğunuz) alandır, kısacası uzmanlık alanınızdır
İlk otuz günü, belki de bu kitabı okumadan önce başladığınız için arkanızda bıraktıysanız tebrikler. Böylece günde doksan dakika kazanmış oldunuz. Bu da haftada bir iş günü eder. Aşağı yukarı bir hesapla bile yılda bir aydan fazlası eder. Artık yıl nihayet yeniden on iki ay, on bir değil. Kazandığınız zamanla ne yapacaksınız?