Ay işığını ve kırlardaki berrak suları seyretmek ya da dokunmak,ikinci chakrayı canlandırır.Özellikle dolunay,duygularınızı parlaklaştırır ve hayellerinizle ya da rüyalarınızla verilen mesajları alabilmenizi sağlar.
Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeyi öğrendiğiniz ve enerjilerinizi açıkca yaydığınız sürece,çevrenizdeki negatif titreşimler auranıza giremeyecektir.
Bedenimizin her yedi yılda bir kendini yenilediği,biyoljik bir gerçek.Başka bir deyişle,tüm hücrelerimiz yedi yıl sonunda yenileriyle yer değiştiriyor ve biyolojik olarak tamamen yeni bir insan oluyoruz.