Her insan kendini zincirler; cehalet, tembellik, kendiyle meşgul olma ve korkudur prangalar. İnsan kendini özgürleştirirken bu dünyadan olduğumuz gerçeğini de kabul etmelidir. Yani, "Yazın terler, kışın üşürüz."
"Bir role veya bir kavrama bürünmeye çalışarak enerjini harcamayı bırak. Bunun yerine kendini, potansiyelini gerçekleştirmeyi öğren. Asıl önemli olan dinlemektir. Dinlemek, anlamak, açık olmak, bunlar özünde aynı şeylerdir."