ENGİN ELİBÜYÜK
@sentezbooks
Podcast Bio LİNK ☞ tikla.to/sentez
Bilim, Teknoloji, Finans ve Öz Gelişim
Adana
Nisan 2026 tarihinde katıldı
Duygusal Açlık ve Toplumsal Duyarsızlık
Evlilikte duygusal paylaşımın eksikliğini ve bu durumun aile yapısı ile toplum üzerindeki yıkıcı etkilerini ele almaktadır. Kadınların eşlerinden bekledikleri duygusal beslenmeyi alamadıklarında agresifleşerek içsel bir açlık yaşadıklarını ve bu durumun ruh katilliği olarak adlandırılabileceğini savunmaktadır. Erkeklerdeki duygu okuryazarlığı yetersizliğinin kökeni, çocukluk döneminde duyguların bastırılmasına ve yanlış bir ciddiyet algısına dayandırılmaktadır. Duygusuz yetişen nesillerin narsisizm ve empati yoksunluğu gibi sorunlara yol açtığı belirtilerek, bireylerin kendi mimiklerini ve hislerini yeniden keşfetmeleri gerektiği vurgulanmaktadır. Metin, sağlıklı bir toplum için eşlerin birbirini duygusal açıdan desteklemesinin ve bu döngünün çocuklara aktarılmasının hayati önem taşıdığını ifade etmektedir.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Kitap Link :amzn.to/4ebeIRo
Vicki Robin'in etkili eseri üzerine temellendirilen bu metin, finansal bağımsızlığı sadece rakamlar üzerinden değil, derin bir yaşam felsefesi olarak ele almaktadır. Parayı, harcanan yaşam enerjisinin bir karşılığı olarak tanımlayan kaynak, bireyleri her harcamanın gerçek bedelini kendi zamanları üzerinden ölçmeye davet etmektedir. Yazara göre, gerçek saatlik ücretin hesaplanması ve tüketimde "yeterli" olan noktanın bulunması, modern dünyanın tüketim tuzağından kurtulmanın anahtarıdır. Gelir ve giderlerin titizlikle takip edilerek yatırım gelirlerinin giderleri karşıladığı ana odaklanılması, bireyin zamanı üzerinde tam kontrol sahibi olmasını sağlar. Metin, paranın nihai amacının lüks bir yaşam değil, kişinin kendi değerleriyle örtüşen işleri seçme özgürlüğü olduğunu vurgulamaktadır. Sonuç olarak bu yaklaşım, tutumluluğu bir mahrumiyet olarak değil, hayata karşı duyulan bir özsaygı ve özgürleşme biçimi olarak sunar.
Gerçek zeka üç temel yetenekten gelir: berraklıkla sorun çözmek, her durumda zarafetle uyum sağlamak ve düşünceli kararlar almak.
Bu nitelikler geliştikçe, iç gücünüz de büyür. Onları her gün biraz besleyin ve içinizdeki değişimi izleyin.
Kitap Link : amzn.to/4slRhs2
Bu kitap sonsuza kadar var (ilk kez 1986 yılında basıldı) ve evlilik tartışmalarında ortaya çıkan başlıklardan biri. Okuduktan sonra neden olduğunu tamamen anlıyorum ama bazı insanların neden bununla ilgili sorun yaşadığını da anlıyorum.
Temel fikir oldukça basit: erkekler ve kadınlar evlilikte farklı duygusal ihtiyaçlara sahip olurlar ve bu ihtiyaçlar karşılanmadığında insanlar ilişkilere karşı savunmasız olurlar. Harley her biri için en iyi 5 ihtiyacı belirliyor (spoiler: erkekler = cinsel tatmin, eğlence arkadaşlık, fiziksel çekicilik, aile içi destek, hayranlık / kadın = sevgi, sohbet, dürüstlük, finansal güvenlik, aile bağlılığı).
Yine de "Aşk Bankası" konsepti beni etkiledi. Her etkileşimde eşinizin duygusal hesabından ya yatırılır ya da çekilir. Denge yeterince düştükçe, insanlar başka yerlerde aramaya başlar. O kısım mı? Dürüst olmak gerekirse zeki ve çok basit.
Gerçekten sıkışan 5 ders:
1. Senin "aşk dilin" düşündüğünden farklı olabilir
Kitabın bütün olayı sevgiyi ortağımızın ihtiyacı olduğu şekilde değil, istediği şekilde vermeye meyilli olmamızdır. Eşiniz tamamen boş hissederken SİZE sevildiğinizi hissettirecek HER ŞEYİ yapıyor olabilirsiniz. Ahh .
2. Sevgi sadece ön sevişme değildir, aynı zamanda kendine has bir şeydir
Özellikle kadınlar için sevgi, sadece sekse doğru bir adım değil, samimiyetin gerçekleştiği ortamdır. Sarılmalar, öpücükler, rastgele "iyi ki benimsin" anları, bunlar kendi başına önemli.
3. Hayranlık erkekler için oksijendir
Bu dikkat çekti. Harley, kendine güvenin genellikle evde başladığını, bir adam karısından saygı duyulduğunda ve hayranlık duyduğunda, bunun onu başka hiçbir şeyin yapamayacağı şekilde teşvik ettiğini söylüyor. Her erkeğin arkasında hayran bir eş olmalı.
4. Bağlantısız sohbet sadece