Serkan
@serbookss
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
Cesaret korkusuz olmak değil, korkuya "rağmen" hareket edebilmektir.
Olumsuz ve tehditkâr görünen durumlarla herhangi bir olumsuz sonuç yaşamadan tekrar tekrar yüzleşmek, amigdalanıza o durum için korku tepkisi gerekmediğini öğretecektir.
Puan vermedi·68 syf.·
2024 106. kitabı
Reklam