Çayınızı yavaş yavaş, saygıyla,
sanki
dünyanın etrafında döndüğü eksenmiş gibi
Yavaş yavaş, eşit bir şekilde,
geleceğe acele etmeden için;
Gerçek anı yaşa.
Sadece bu an hayattır.
– Thich Nhat Hahn
"..Gerçek kudret, güçte, parada veya silahlarda bulunmaz.
O derin bir iç huzurla örtülüdür.
Yeterince iç görüye sahip olduğumuzda, zorlu bir çok duruma saplanıp kalmaktan kurtuluruz.."