Şimdiki anı fark etmek şimdiki anın içindeki iyi kötü, acı tatlı her ne varsa fark etmeye niyet etmek ve bir anlamda "elini taşın altına koy mak" demektir.
"An için yaşamak ile anı yaşamak farklıdır. " An için yaşamak hedonizm yani daha hazza ve mutluluğa yönelimli olmak, anın içindeki sadece hoşumuza giden ve bizi mutlu eden şeyleri alıp hoşumuza gitmeyenleri görmeme eğiliminde olmamızdır