Tuğçe
@tugceishere
what to read next
"Unutmayın: Sizin sınır belirlemenizden rahatsız olacak tek kişi, sınırınız olmamasından fayda sağlayan kişidir."
Reklam
"Şunu unutmayın: İstedikleri her şeye istedikleri anda sahip olma haklarının olduğuna inanırlar. Bu manipülasyon, geri adım atmanız için kabaca şeyler söylemek, zorbalık yöntemleri, yalan söyleme, gaslighting, suçlu hissettirme gibi biçimlerde olabilir."
"Konuşabileceğiniz, birlikte olmaktan keyif alacağınız ve deneyimlerinizi paylaşabileceğiniz insanlardan oluşan sağlıklı bir destek ağına sahip olmak, herhangi bir zamanda iyi oluşumuz için çok önemlidir. İnsan ilişkileri, iyi oluşumuz için çok önemlidir."
"Çoğumuz bir narsistin cazibesi, çekiciliği, özürleri ve vaatleri karşısında sersemleyebilir ya da bunlara kapılabiliriz. Bu, ilginç bir şekilde öyle bir dinamiktir ki sizin onlardan uzaklaştığınızı hissettikçe daha açık sözlü, özenli, manipülatif ve ikna edici olurlar."
"Bir narsistin yalnızca sizin ya da bir başkasının onlara ne sunabileceğini değerlendirdiğini aklınızdan çıkarmayın. Genellikle sadece kendilerine bir şey sunabilecek insanlarla ilişki kurarlar; bunlar tutarlı ve bolca bulunan narsistik kaynak, ekonomik getiri, duygusal destek, suçlayacak ve utandıracak biri, sosyal bağlantılar, statü gibi şeyler olabilir."
Reklam