Duygusal tepkileriniz okuduğunuz cümlelerle değil,düşüncelerinizle biçimleniyor. Aklınızdan bir şey geçirip ona inandığınızda, içinizde ani bir duygusal tepkiyi hissedeceksiniz.Düşünceniz duygunuzu yaratıyor.
"...... Duygularınız kendinize verdiğiniz mesajlardan doğar. Aslında duygularınız genellikle hayatınızda olanlardan çok nasıl düşündüğünüzle ilgilidir.