"Koşamıyorsanız yürüyün, yürüyemiyorsanız sürünün, Ne yaparsanız yapın ama hareket etmeye devam edin." Anonim
Sayfa 107Kitabı okuyor
Neden Koşuyorsun?
Koşan birine sorulabilecek belki de en zor soru "Neden Koşuyorsun?" sorudur. Çoğu zaman koşucu bu soruyu net olarak cevaplayamaz çünkü koşmayan birine bunu nasıl anlatacağını bilemez.
İlk bakışta uzun mesafe koşanların sağlık için koştukları zannedilir fakat bu çok yanlış bir düşüncedir. Evet ben de dahil olmak üzere bir çoğumuz koşuya "daha sağlıklı yasamak için başlamış olabiliriz ama koşanların çoğu sağlık için değil koşmanın hayatlarına kattığı diğer zenginlikleri kaybetmemek için devam
ederler.
Sayfa 36 - Aykut Çelikbaş e-bookKitabı okuyacak
Ultramaraton nedir?
Latinceden dilimize geçen ultra kelimesi, "normal ve alışılmış olanın ötesinde" anlamını taşır. Bu açıdan bakınca ultramaraton yarışları, maraton mesafesi olan 42.195 metreden daha uzun koşulara verilen isimdir.
Sayfa 29Kitabı okuyor
Koşu tutkusu
Sadece çok uzağa gitme riskini göze alabilenler, ne kadar uzağa gidebileceklerini öğrenebilirler. T. S. Elliot
Sayfa 29Kitabı okuyor
"Gitmeye değer hiç bir yere kestirme yol yoktur." Beverly Sills
Sayfa 283Kitabı okudu