Ayten Gür
@utopikegitmen
Ev yalnızca bir yer değil, bir histir. ︎
Çocuk Gelişimci
Lisans
Gaziantep
21 Ocak 1993
26 okur puanı
Eylül 2020 tarihinde katıldı
06.06.2026
Bazı tarihler sadece bir gün değildir; bir dönüm noktasıdır. Bugün, kendim için en doğru olanı seçtiğim gün. Geçmişi sevgiyle uğurluyor, geleceği umutla karşılıyorum. Hayatın beni götüreceği güzel yolculuğa güveniyorum. ✨
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
hayat kurtarır.
Kalkın, sporunuzu yapın. Önce saçınıza besleyici yağlar sürün, sonra duşa girin. Sağlıklı ve fit kalmanıza yardımcı olacak yemekler yiyin, cilt bakımınızı yapın. Saçlarınıza güzel spreyler sıkın. Tertemiz, pamuklu kıyafetler giyin. Güzel bir şey açıp izleyin. Sevdiğiniz birini arayın. Yeri boşalanın yerine kendinizi koyun. Çünkü herkesin yeri dolar.
Çok şükür.
“İçimizdeki Şeytan” kitabında, “Unuttum diyemem fakat üzerimde bir tesiri kalmamış.” diye bir cümle geçiyor. Tam olarak bu...
Bir zamanlar fırtınalar koparan her şeyin şimdi sadece uzak bir gürültüden ibaret olması. İnsan geçiyor, yara kabuk bağlıyor, izi bile hafifliyor.
DEHB
Ağır akademik terimlere boğulmadan, tamamen uygulamaya ve günlük yaşama odaklanan rehber kitapları her zaman çok kıymetli bulmuşumdur. Emily R. Greenfield’ın bu eseri de tam olarak böyle bir boşluğu dolduruyor. Yaklaşık 100 sayfalık hacmiyle, DEHB konusuna hem bir anne hem de bir eğitimci gözüyle bakabilmeyi sağlayan, pratik ve nokta atışı bir el kitabı niteliğinde.
Kitapta en çok öne çıkan yön, DEHB’li çocukların dünyasına tamamen bütüncül ve şefkatli bir pencereden yaklaşılması. Yazar, sadece davranışsal yönlendirmelerle sınırlı kalmıyor; paketli ve şekerli gıdaların hiperaktivite üzerindeki doğrudan etkisinden, odaklanmayı artıran beslenme rutinlerine kadar konuyu holistik bir çerçevede ele alıyor. Ev ve okul ortamında uyaranların azaltılması, net rutinlerin oluşturulması ve ders sürelerinin nefes egzersizleriyle desteklenmesi gibi yöntemler, her öğretmenin ve ebeveynin günlük hayatta rahatlıkla uygulayabileceği cinsten.
Ayrıca çocukların yoğun enerjisini bastırmak yerine, bu enerjiyi sanatsal faaliyetlere ve fiziksel aktivitelere doğru kanalize etme fikri pedagojik açıdan çok değerli. Bilişsel davranışçı yaklaşımları temel alarak, çocuğa "dur ve düşün" becerisini kazandırmanın yollarını oldukça yalın bir dille anlatıyor.
Eğer bu alanda çok derin, klinik ve akademik bir kaynak arıyorsanız kitap size biraz temel gelebilir. Ancak süreci evde doğru yönetmek isteyen aileler, sınıfında bu özel çocuklara doğru şekilde alan açmak isteyen sınıf öğretmenleri ve konuya yeni adım atan profesyoneller için hızlıca okunabilecek, son derece motive edici ve rehber bir kaynak.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite - Dur ve Düşün!Emily R. Greenfield · Nesnel Yayınları · 202419 okunma