Abdest
İnsan vücudu üzerinde yaklaşık 700 biyolojik aktif nokta (BAN) bulunur. Bunların 66 tanesi, "Agresi Noktası" olarak adlandırılan ekstre aktif noktalardır. 66 adresi noktasından 61'i abdest azalarında yer almaktadır. Abdesti azalar yıkanırken BAN faaliyete geçer, agresi noktaları denge kazanır. Bu sebepten abdestteki sırayı bozmamaya özen göstermek gerekir.
Yüz yıkanırken mide, bağırsaklar, safra kesesi, idrar yolları, sinir sistemi ve üreme organları;
Kollar yıkanırken bağırsaklar, kalp, akciğerler, üreme organları, idrar yolları ve kan dolaşımı uyarılır.
Kulaklar, yaklaşık 100 BAN'ın yer aldığı ve hemen hemen bütün organlarla bağlantılı olan bir komutana merkezidir.
Ayakları yıkanırken hormon dengesini sağlayan, büyüme ve üremeyi kontrol altında tutan hipofiz, böbrekler ve hemen hemen bütün organların faaliyetini ekleyen BAN uyarılır.
Abdest akupunktur noktalarının uyarılması ile vücutta enerji ve kan dolaşımı kolaylaşır, vücudun direnci artar, bağışıklık sistemi güçlenir.
Ateş yükselince soğuk su ile abdest almak, ateşi 1,5 -2 derece kadar düşürür.
Abdest tansiyonu düşürür, baş ağrısını hafifletir, uygulamayı, yorgunluğu ve öfkeyi giderir.
Soğuk su kullanmak,abdestin ve guslün faydalarını arttırır.
Ancak akciğer ve karaciğer hastası olanlar, ağır ameliyat geçirenler, yaşlılar, ishal olanlar için ılık su kullanmak daha iyidir.
Her abdestte misvak kullanmak çok önemlidir.
~√~
Sayfa 123Kitabı okudu
Buraya kocaman bir gerçek bırakıyorum.
Sevmekle iş bitseydi, her şey fazlasıyla basit olurdu.
Sayfa 91 - EpubKitabı okudu
Aşk Şiirleri 1 - Karantina
Ölüm de öldürmüyordu.
Ve ben gerçeğin içinde gittikçe belirginleşiyordum.
Yaralı kalbimdeki gerçekle,
Aklımdaki gerçek birbirinden oldukça farklı.
Kalbim ölmek, aklımsa öldürmemeye odaklı.
Kaderim olan da sendin, kadersiz olan da.
Bende olanlar, sen ve sensizlikten alacaklı.
Sayfa 62Kitabı okudu
Zenginlik bilinci yolculuğumuzun özünde anlaşılması gereken en önemli şeydir. Yaşamsal gerçek, doğal olarak bollukta olduğumuzdur. Evrenin gerçek enerjisi bolluktur ve aslında eril zihin, yani ataerkil sistem bizi başka türlü inanmaya zorlamıştır. Kaynaktan koptuğumuz için, ayrılık bilinci içinde, yoklukta, tek başımıza ve çabada olmamız gerektiğine inandırıldık.
Geceleri sabahlara kadar okumayayım da ne yapayım? Ben, el ayak çekildikten sonra odamın kapısını sürmeleyip kitaplarımla baş başa kalmak saatini dört gözle beklerim. Çünkü, bu ömrümün bütün hazin sergüzeştini ve yaşadığım anın ağır sıkıntısını unuttuğum tek saattir. O vakit bu çıplak ve yalçın oda, gerçek dünyadan daha geniş, daha ferahlı bir âlemin munis, sevimli ve her biri sihir ve füsunla yoğrulmuş mahlûkları ile dolmağa başlar.
Sayfa 21
Zaman içinde bulunan hiçbir varlık kendi yaşam süresinin bütününü aynı anda kavrayamaz. Henüz yarına ermemiştir, dünü ise çoktan yitirmiştir; yaşadığı bugünde bile ancak değişebilir ve geçici bir anı yaşayabilir.
Zihnimizde olup bitenler; hayatın gerçeği ile aramıza çekilmiş, yanılsamalarla, heves ve kurgularla, zanlarla dolu bir hayal perdesi gibidir. Bu anlamda gözlerimiz perdelidir. Bizler kendi öznel dünyamızda gerçeklerle değil bu zanlara gerçek muamelesi yaparak yaşarız.
Gerçek Mutluluk
Gerçek mutluluk, yavaş yavaş, azar azar gelir ve bu bizim hayata bakış açımızla, çevremizle, çevremizdekilere karşı davranışımızla doğrudan doğruya ilgili ve orantılıdır. Mutluluk, birbirini tamamlayan ufak tefek şeylerin birikmesinden doğuyor.
Sayfa 22 - Ötüken NeşriyatKitabı okudu
"Yarattığın gerçek adalet, vicdanın ve vidansızlığının sesidir."
Sayfa 695
gerçek aşk tesadüfle bulunmaz, inşa edilir.
