Üç Saatlik Başkent Gezintisine Dair Notlar
Trenden indim. Bir şeyler atıştırıp eski gardan çıktım. Karşıya geçerken batçık olan yerde, kaldırıma trafo gibi bir şey koymuşlar, yayalar için engel olmuş. Bu kötü. Gençlik Parkı çok canlanmış, yemyeşil. Stadyumun iskeleti şekillenmiş. Taksiciler iyi niyetli, dolandırılma derdi yok. Bazı semtlerde çok tertipli, temiz ve bol ağaçlı geniş caddeler
Tanrı bilir ya, kaç defa yatağa yatarken bir daha hiç uyanmamayı istemiş ve hatta bazen bunu umut etmişimdir. Sabahleyin gözlerimi açıp güneşi tekrar görünce, yine kederlenirim. Ne olur, bir kaçık olsaydım; havaya, başka bir kişiye, yolunda gitmeyen bir işe suçu yükleseydim. Belki o zaman bu çekilmez derdi üstümden atabilirdim. Ne talihsizmişim!
BUĞDAY TANESİ
Dünyanın tanıdığı ve değer verdiği güç; aslanların, kaplanların, leoparların vb. yırtıcı canavarların temsil ettiği türde bir güçtür. Orman kanunu bu gücün bildiği tek kanundur.
Tanrı'dan gelen güçse, boğazlanmışcasına bakan bir Kuzu'da görülmektedir (bkz. Vahiy 5:6). Bu Kuzu, dünyanın gözünde gücün tam karşıt anlamına gelen iki
Sayfa 26 - GDKKitabı okudu
Kronik bir rahatsızlığınız varsa ya da stres altındaysanız ve ne yapacağınızı bil
miyorsanız, hemen bir anlığına durun ve sevgiye odaklanın:
Ellerinizi kalbinizin üzerine koyun ve atışını hissedin. Derin soluklar
alın. Bedeninizi hissedin. Derin soluklar alarak bedeninizi gevşemeye davet
edin... Tüm kaslarınız, tüm hücreleriniz gevşesin. Şimdi sevgi duygusuna odaklanın. Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, evcil hayvanınızı ya da sevdiğiniz kişiyi düşünün ve bu duygunun nasıl olduğuna dikkat edin. Bu
duyguyu bedeninize getirin. Derin soluklar alırken bu duyguyu soluklarınızla tüm hücrelerinize yollayın. Bu duygunun sizi sarıp sarmaladığını hissedin. İsterseniz ona bir renk verin - belki yeşil, pembe ya da beyaz, ya da hangisi size iyi geliyorsa. Sevgi duygusunun sizi kapladığını hissedin. Her gün uyanınca ve uyumadan önce beş dakika bu alıştırmayı yapın. İsterseniz bir dakikayla başlayıp
süreyi uzatabilirsiniz.
