Christine Padesky

Christine PadeskyEvinizdeki Terapist author
Author
8.4/10
159 People
677
Reads
11
Likes
2,112
Views

Readers

11 readers liked.
677 readers read.
170 readers are reading.
984 readers will read.
78 readers left half.
Reklam

Quotes

See All
Bu mu gerçekten , bu kadar basit miydi??
''Bana sürekli kötü kötü bakıyor. (Yorum) Jalenin yüz ifadesi değişti. (Gerçek)'' Yorum ve gerçeği karıştırmakmiş meğersem problemlerin anası
Sayfa 132
Onun için başarı, kaygılı hissetmemek değil ,kendini kaygılı hissettiği zaman ne yapacağını bilmekti
Reklam
Kaçınma davranışı kaygının karakteristik bir özelliğidir
Depresyon sadece bir ruh halini tarif etmez,aynı zamanda düşünce , davranış ve biyolojimizdeki değişimleri de içerir.
Korkunun kendisi dışında korkulacak hiçbir şey yok.

Updates

See All
bu kitapları herkes okumalı, geç kalmadan okuyun lütfen
Mod Terapisi
Mod Terapisi
Hayatı Yeniden Keşfedin
Hayatı Yeniden Keşfedin
Bağlanma
Bağlanma
Tanrı Daima Tebdil-i Kıyafet Gezer
Tanrı Daima Tebdil-i Kıyafet Gezer
Mutsuzluk Zamanlarında Mutluluk
Mutsuzluk Zamanlarında Mutluluk
Sevme Sanatı
Sevme Sanatı
Algernon'a Çiçekler
Algernon'a Çiçekler
Gece Yarısı Kütüphanesi
Gece Yarısı Kütüphanesi
Mutsuz Olmak
Mutsuz Olmak
Okuyorum
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki Terapist
bu kitapları okudum ve sizlere de tavsiye ediyorum. Psikoloji ve bilime dayalı kendinizi keşfedip kararlar alabileceğiniz muhteşem kitaplar. Üzücü olan reklam kokan kitaplar yok satarken bu kitaplardan bu yaşta haberdar oldum. Asla geç değil ama keşke bir 10 yıl önce denk gelseydim keşke...
Bonne journée :)
Terapistin de terapiye ihtiyacı vardır, açık hava ve doğayla temas etse keşke şu bizi mutsuz edenler 😁
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki Terapist
Dennis Greenberger
Dennis Greenberger
Christine Padesky
Christine Padesky
Reklam
“Bahçenizde ki çiçeklere yer açmak için yabani otları kökünden kesmeniz gerek…”
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki Terapist

Comments and Reviews

See All
352 syf.
8/10 puan verdi
·
Liked
·
Read in 41 days
Hepimiz zor dönemlerden geçeriz zaman zaman. Duygularımızı algılamayı hiç bırakamayacağımıza göre hep de böyle olacaktır. Düz bir yolda yürümüyoruz, bazen tepeler tırmanıyor, bazen bataklıklar aşıyoruz. Bazen öyle anlar geliyor ki tüm zorluklar üstümüze yıkılmış gibi hissediyor, altından kalkamıyoruz. Bazen bunu tetikleyen büyük travmalar
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki TerapistDennis Greenberger · Altın Kitaplar · 2013645 okunma
352 syf.
7/10 puan verdi
·
Liked
Kitap, bilişsel yaklaşımı benimseyerek uzmanlar tarafından yazılmış. Bu kitap gerçekten adımlar takip edildiğinde etkili sonuçlar doğuracaktır. Fakat kitap kendi başına ne kadar etkili olur bu kısımdan emin değilim. Terapi gören kişilerin ise fazlasıyla istifade edeceğini düşündüğüm bir kitap. Bu alanda çalışan ya da psikoloji okuyan öğrenciler için de kognitif terapinin uygulama süreci hakkında bilgilenmelerini sağlayacaktır.
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki TerapistDennis Greenberger · Altın Kitaplar · 2013645 okunma
·
Not rated
5 alan modeli yerli kabilelerin en eskiden beri kullandığı bir yöntemdir ve günümüzde Bilişsel Davranışsal Terapi için kullanılan en yaygın yöntem haline geldi. Düşünceler ruh halimizi, ruh halimiz davranışlarımızı, davranışlar bedensel belirtilerimi ve bedensel belirtiler ise çevresel belirtileri etkiler. Bu 5 alan modeli birbiri ile etkileşim halindedir. Biri olumlu ise diğer 4 model de olumlu olur, biri olımsuz ise 4 modeli de olumsuz etkiler ve insanı mıtsuzluğa götürür
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki TerapistDennis Greenberger · Altın Kitaplar · 2019645 okunma