"Eğer takıntı ve zorlantılarınız için herhangi bir şey yapmazsanız, size 6 ay sonrasında takıntı ve zorlantılarınızın şimdikiyle aynı derecese olacağını büyük ölçüde garanti ederiz.”
Sayfa 15 - Psikonet yayınları temmuz 2013Kitabı okudu
... değişiklikler yapabilmek çok fazla cesaret gerekir. Cesaretin, sadece bir şeyden korkmamak olmadığını bilmeniz önemlidir; cesaret aynı zamanda, bir şeyden korkmak ama onunla bir şekilde yüzleşmektir.