Harley Pasternak

Sıfırlama Diyeti yazarı
Yazar
10.0/10
1 Kişi
3
Okunma
0
Beğeni
1.033
Görüntülenme

Hakkında

Harley Pasternak Kişisel antrenör Doğum: 6 Ağustos 1974 , Toronto, Kanada Eşi: Jessica Hirsch Filmler: Major Movie Star Eğitim: University of Western Ontario, Toronto Üniversitesi
Tam adı:
Harley Samuel Pasternak
Unvan:
Kanadalı - Amerikan kişisel antrenör , motivasyonel konuşmacı , yazar ve televizyon sunucusu
Doğum:
6 Ağustos 1974

Okurlar

3 okur okudu.
3 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
5. Bölüm / Çin
Çinliler çorbalar için kaşık kullanırlar. Zaman zaman bazı yemeklerde çatal da kullandıkları olur. Ancak bir Çinlinin sofrasında hiçbir zaman bıçak göremezsiniz. Bunun arkasında da bir felsefe gizlidir. Bıçak aynı zamanda bir silah olarak kullanıldığı için. yemeğin huzurunu ve uyumunu bozacağı düşünerek sofralarda bulunması yasaklanmıştır.
Sayfa 89 - Arunas YayıncılıkKitabı okudu
7. Bölüm / Fransa
Fransızlar keyif için yerler ve ölçüyü asla kaçırmazlar. Fransızlar, mahrumiyetin dengesizliğine ve yemeğe karşı olan saplantıya sebep olabileceğine inanırlar. Bir gün aç kalıp ertesi gün tıka basa yemektense, yılın 365 günü boyunca her şeyden biraz yemeyi tercih ederler. Diyet yemeklerden de uzak dururlar. Çok miktarda az yağlı (ancak sıfır kalori değil!) yemek yerine az miktarda tam yağlı yemekleri tercih ederler.
Sayfa 111 - Arunas YayıncılıkKitabı okudu
Reklam
Reklam