Hakkında
Jean Carper
Yazar
Doğum: 3 Ocak 1932 (83 yaşında), New York, New York, ABD
Eğitim: Ohio Wesleyan Üniversitesi
Adaylıklar: James Beard Vakfı Dergi Makale Dizisi Ödülü
Unvan:
Gazeteci,yazar
Doğum:
New York, ABD, 3 Ocak 1932
Okurlar
5 okur beğendi.
50 okur okudu.
4 okur okuyor.
47 okur okuyacak.
2 okur yarım bıraktı.
Sözler ve Alıntılar
Yeni bilimsel gerçek
Beyin büyüyen, değişen bir organdır; yetenekleri ve canlılığı onu nasıl beslediğiniz ve davrandığınıza bağlıdır.
kalipso yayınları
mucize beyne kavuşmak için dört yol
Şekere dikkat edin, kaloriyi azaltın, kilo verin.
Kendinize iyi bakın.
kalipso yayınları
İnsanlar yaşlandıkça her gün milyonlarca beyin hücresi kaybettikleri tamamen bir efsane. Yaşlı beyinler ölmez, sadece güç kaybederler... Yaşlı insanlar, akılcı zekada genç beyinleri yakalayamazken, billurlaşmış bilgi ya da zeka alanında onlardan daha üstündürler.
Birkaç milyon yıldan beri genlerimiz çok büyük bir değişim geçirmezken beslenme şeklimiz son 50 yıl içinde köklü bir şekilde değişti dolayısıyla beynimizin işleyişinin sık sık aksayarak anormal depresyon,hafıza kaybı, zeka gerilmesi ve bunama gibi durumlara neden olduğu ortada. Modern beslenme şeklimiz genetik yapımızla çok uyumsuz...Beynimizin en çok istediği besinler taş devrine ait besinlerdir fakat biz onu McDonald's ve Mazola mısır yağı ile besliyoruz.
İletiler
Henüz kayıt yok
Yorumlar ve İncelemeler
